(20 glasova)
Učitavam ...
Sada je vrijeme da se prepustite jednostavnim i ukusnim receptima poput ovog smoothieja od jagodastog bananastog maslaca od maslaca od badema. Tako jednostavno za manje od 1 minute možete uživati u njegovom bogatom ukusu.
Ako nas svakodnevno pratite, znat ćete da smo vam prije nekoliko dana rekli kako to učiniti integralni maslac od badema sa Thermomixom. Priprema je vrlo jednostavna, a kada probate, poželjet ćete je koristiti u svim receptima.
Malo po malo vidjet ćete da je od tada vrlo korisno za pripremu ukusnih smoothieja i namaza pruža puno kremastosti i plus hranjivih sastojaka koji će vam pomoći da se energično suočite sa svim proljetnim aktivnostima.
Smoothie od jagoda i banane od badema
Ovaj ukusni smoothie bit će spreman za manje od jedne minute i lako ga možete odnijeti na posao, na plažu ili na bazen.
Želite li znati više o ovom smoothie-u od maslaca od badema od jagoda i banane?
Ovaj milkshake može se prilagoditi vašim željama i napravite ga s običnim, grčkim ili nemasnim jogurtom. Možete koristiti i veganski jogurt.
Možete i pokušati sa različite vrste mlijeka. Koristite mlijeko koje najviše volite, bilo da je normalno, polu ili obrano. Možete koristiti i biljne napitke, vrlo dobro djeluje s pirinčanim mlijekom jer je vrlo lagano.
Banana ne mora biti jako velika, u stvari, najbolji su za ovaj recept male banane jer dodaju više okusa i jako se dobro prilagođavaju težini. Naravno, pripazite da nije zeleno jer se ne drobi dobro niti ostaje integrirano s ostatkom sastojaka.
Ne morate se strogo prilagođavati količinama. Zato slobodno dodajte malo više mlijeka ako volite labavije shakeove.
To se može učiniti sa smrznute jagode ali bolje je da ih ostavite u čaši nekoliko minuta da malo omekšaju. Rezultat će biti smoothie tip shake s više tijela, ali jednako bogat i ukusan.
Ovaj recept može biti uradite nekoliko sati unaprijed i odnesite ga na posao da popijete usred jutra. I, naravno, možete ga odnijeti i na plažu ili na bazen i koristiti kao međuobrok. Djeca će ga voljeti, a vi se pobrinite da je to zdrava i vrlo potpuna grickalica.
Na popisu sastojaka vidjet ćete da sam vam dodao mogućnosti pripreme ovog shakea prilagođenog veganskoj prehrani. Takođe je pogodno za celijakiju i ne podnosi gluten, laktozu i jaja.
Više informacija - Pun bademov maslac
Prilagodite ovaj recept vašem Thermomix modelu