Prijavite se o Prijaviti se i uživajte ThermoRecetas

Domaći orašasti cimet Granola

Ima ih mnogo vrste doručaka drugačija, ali mogu vas uvjeriti da je ova granola od oraha i cimeta jedna od najukusnijih.

Priprema dobre domaće granole jednostavna je i toliko zadovoljavajuća da nam čak i mališani u kući mogu pomoći u vaganju sastojaka i njihovom miješanju.

Kombinacija okusa može biti beskonačna i tome se možemo prilagoditi sopstveni ukus i potrebe.

Želite li znati više o domaćoj granoli od orahovog cimeta?

Kao što sam već spomenuo, možete napraviti željene kombinacije sa svojim omiljenim sastojcima. Možete koristiti orašaste plodove, sjemenke, kokos, čokoladu i voće.

Baza je obično žitarica koja će vam pružiti hranjive sastojke za suočavanje sa svim jutarnjim aktivnostima. Obično za to koristim zobene pahuljice, a posebno bezglutenske pogodno za celijakiju i intoleranciju na gluten.

Idem u ovu bazu dodavanje različitih sastojaka. Lično volim dodati lule, sezam ili lan, orahe ili lješnjake, suho voće poput grožđica ili borovnica.

Slobodno mu dajte svoj lični dodir začinima, poput cimeta ili đumbira. I naravno, čips od čokolade ili kakao u zrnu slatko mjesto.

Ako vam je potrebna inspiracija, možete pogledati na ovaj drugi recept gdje smo koristili bundeva, grožđice i čokolada.

Se čuvajte jako dobro tjednima I vrlo je praktično držati ga u hermetički zatvorenim teglama koje je lako otvoriti i zatvoriti.

Domaću granolu možete dobiti u doručak i međuobrok za obogaćivanje jogurta ili umaka od jabuka.

S tim količinama izlazi oko 600 g granole. The Preporučena doza po osobi je između 25 i 40 grama. Tako ćete dobiti otprilike 15 do 25 porcija.

Kalorije u ovom receptu izračunate su za porciju od 40 grama.

Više informacija - Domaća granola od bundeve

Prilagodite ovaj recept vašem Thermomix modelu


Otkrijte druge recepte: Celiac, Zdrava hrana, Lako, Opšti, Cake shop

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   mercedes pujol gonzalo rekao je

    Zdravo, ja sam Mercedes, možete li mi reći na kojoj temperaturi peći?

    1.    Mayra Fernandez Joglar rekao je

      Pozdrav Mercedes:

      Na isti predgrevanje, odnosno na 180º.

      Pazite dobro da komadići koji se nalaze na ivicama ne ostanu.

      Pozdrav!