(28 glasova)
Učitavam ...
Sad kad su dobre rezolucije za 2019. godinu još nedavno, pravo je vrijeme da se zaustavite na trenutak i razmislite o njima. Na svrsi se mora raditi i materijalizirati malo po malo, zato to uvijek preporučujemo kuhajte više kod kućeTek tada ćete biti svjesni svoje prehrane.
Ako želite početi voditi računa o sebi, ali bez odustajanja od ukusa, morat ćete početi s tim promijenite svoj doručak. Koristite bogate recepte poput ove granole od bundeve kako biste započeli dan s dovoljno energije za rješavanje svih aktivnosti.
Zaboravite na odlazak od kuće bez doručka ili samo uz kafu u tijelu. Na ovaj način nećete postići ništa ili, što je još gore, skočit ćete na prvu punđu koju vidite. Ali nemojte paničariti jer u Thermorecetas Imamo i recepte osmišljene da brinete o sebi.
Domaća granola od bundeve
Uživajte u ukusu granole i energično se suočite s danom
Želite li znati više o ovoj domaćoj granoli od bundeve?
Postoje milijuni recepata za domaću granolu ... što da kažem milijuni, postoje milijarde !! To je stvar pokušaja i ostajanja one koje vam najbolje odgovaraju.
Da bi domaća granola bila kompletna, morate je izmiješati žitarice sa orasima, sjemenkama i sušenim voćem. Takođe vam je potreban kokos, čokolada i drugi dodaci kako biste mu dali vaš lični pečat.
Za izradu ove granole potreban vam je a pire od bundeve. Meni se lično zaista sviđa pire od bundeve koje nas je Ascen naučio. Volim je jer je najjednostavnija stvar na svijetu i ima svu boju i okus bundeve.
Granola se vrlo dobro čuva u hermetičkim staklenim posudama. Držim ih u ostava i traje tjednima.
Jedino što morate imati na umu je da ćete htjeti koristite domaću granolu od bundeve s mlijekom, s jogurtom, sa šalicama voća ... ukratko, sa svime !! Stoga vam preporučujem da se kontrolirate, posebno ako želite postići svoje zdrave životne ciljeve.
Imajte na umu da je dio doručka koji se miješa s mlijekom između 20 i 30 grama. Doručak možete upotpuniti dobrim voćni sok y povrće. Uvjeravam vas da na ovaj način nećete biti gladni za nekoliko sati.
Više informacija - Pire od bundeve / Multivitaminski sok / Zelena salata, sok od kruške i kivija