Smoothie od kajsije

Iznenadite svoju djecu bogatim smoothiejem od marelice. A jednostavna grickalica i idealan za najmlađe, s voćem, mlijekom i 2 jogurta.

Popodne uvijek volim dati kćerima nešto da pojedu za međuobrok. voće. Obično pokušavam varirati puno voća, pa čak i prezentaciju kako ih ne bih umorio. Danas popodne iznenadio sam ih s ovim ukusnim smoothiejem od marelice, trebalo mi je nekoliko minuta da ga napravim i jako su ga dobro prihvatili.

Drhtaj ostaje sa vrlo kremaste teksture, iako ako želimo možemo dodati malo više mlijeka i imat ćemo više tekućine.

Druga opcija bila bi promjena mlijeka i jogurta za ½ litre bilo kojeg biljni napitak da se pretvori u veganska i pogodna za intoleranciju na laktozu i kravlje proteine.

Smoothie od kajsije

Ispis recepta

Sačuvaj recept

blizu

Prijavite se za označavanje

Molim vas prijavite se

Još nema računa? Registracija

Idealan shake za užinu.

• Silvia Benito

• Tip recepta: pića
• Servisi: 6

• Vrijeme kuhanja: 2M
• Ukupno vrijeme: 2M

Sastojci

• 500 g marelica (očišćene i bez koštica)
• 100g šećera
• 250 g obranog mleka
• 2 obrana jogurta
• 10 kockica leda

Priprema

1. U čašu stavimo kajsije, šećer i led. Mi programiramo 1 minut, brzina 7.

2. Dodamo mlijeko i jogurte i programiramo 30 sekundi, brzina 9. Provjeravamo je li kremast, inače produljujemo vrijeme za još 10 sekundi.

3. Shake prelijemo u 6 čaša i služimo odmah.

Više informacija - Bademovo mlijeko

Prilagodite ovaj recept vašem Thermomix modelu