Prijavite se o Prijaviti se i uživajte ThermoRecetas

Spirale sa povrćem i soja sosom

s

Spirale sa povrćem i soja sosom vrlo su lagana jela od tjestenine. Ovo je savršeno ljetno jelo da se možemo malo pobrinuti za sebe.

Volim salate od tjestenine i pirinča jer osim što su bogati, vrlo su zdravi i pomažu drži liniju i da se hranite zdravo i uravnoteženo.

Kao što sam vam već mnogo puta rekao, pretpostavljam ručak na poslu I ovo je još jedno od jela koje volim pripremati jer ostaje savršeno.

Ako želite napraviti ove spirale sa povrćem pogodan za celijakiju i gluten koji ne podnosi Jednostavno morate upotrijebiti prikladnu pastu za ovu alergiju i soja sos zamijeniti tamari.

Više informacija - 10 rižinih salata za ponijeti na plažu i bazen

Izvor - knjiga Posebni datumi

Prilagodite ovaj recept vašem Thermomix modelu


Otkrijte druge recepte: Riža i tjestenina, Salate i povrće, Manje od 1 sata, Režim, Vegan, Vegetarijanska

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   termo rekao je

    Kako bogato, ali leti i zimi, kako mi se sviđa!
    Poljupci.

    1.    Silvia rekao je

      U pravu si, mislim isto, uvijek je dobro vrijeme za tjesteninu.
      Hvala!

    2.    Elena rekao je

      LUKSUZNO JE !!! Napravio sam ga sinoć i jeo sam ga hladnog i ukusnog !!!!!! HVALA

      1.    Elena rekao je

        Drago mi je da ti se sviđa, Elena!

  2.   Natalia rekao je

    Pozdrav, prije svega hvala vam na svim receptima koje dobivam i koje pomalo radim. Ovu posebno radim danas, ali nisam siguran kada moram dodati mrkvu i češnjak koje smo rezervirali u posudi na početku recepta, kasno sam shvatio i dodao sam ih zajedno s klicama graha, ne znam kako će to ostati.

    Hvala i pozdrav.

    Natalia

    1.    Elena rekao je

      Savršeno, Natalia! Puno vam hvala što ste mi rekli. Jasno ću to objasniti u receptu. Nadam se da su vam se svidjeli. Sve najbolje.

  3.   Elena rekao je

    Pozdrav, prije svega, hvala vam na receptima koje napravite.
    Zahvaljujući vašem blogu, greška u kuhinji me ugrizla, jer je stvarno ne volim, a povrh svega kupio sam Thermomix i parkirao ga u kuhinji.
    Ali već sam ga stavio (konačno !!!) i napravio sam tijesto od kroketa koje je bilo ukusno, a sada sam skuhao ovaj veličanstveni recept, nadam se da će izgledati kako će ispasti.
    Pa, komentirat ću.

    Hvala i pozdrav.

    1.    Elena rekao je

      Pozdrav Elena, hvala vam što ste nas pratili. Nadam se da vam se sviđaju naši recepti. Sve najbolje.

  4.   Elena rekao je

    Danas sam jeo fantastičnu salatu, bila je ukusna.
    Hvala vam na ovim divnim receptima.

    Nastavit ću vježbati, sa svim receptima koje napravite i koji su ispali fenomenalno.

  5.   Marien rekao je

    jedan od recepata za tjesteninu koji mi se najviše sviđa! Već sam ga probala kad sam vidjela da je objavljena u časopisu Thermomix, pa vas ohrabrujem da napravite, ukusna je. Sve najbolje

    1.    Elena rekao je

      Drago mi je da ti se sviđa, Marien. Također ga volim raditi, a to je jedan od mojih obroka koje uzimam na posao. Sve najbolje.

  6.   pomozi rekao je

    Izgleda li jako dobro, jede li se toplo ili hladno? Želim to učiniti sutra, reći ću vam ...
    Hvala na receptima.

    1.    Elena rekao je

      Auxi, kad to radim, jedem ga vrućeg, ali uvijek se moram odvesti na posao, jer volim i hladno. U principu je najbolje toplo ili toplo. Nadam se da voliš ga. Sve najbolje.

  7.   Mari Carmen Fernandez de la Calle rekao je

    Na dijeti sam i s pola količine izlučujem samo za sebe i par dana, ne smeta mi ponavljanje i jako je dobra, a paprika je k ukusa sa sojinom smjesom.

    1.    Elena rekao je

      Drago mi je da ti se sviđa, Mari Carmen. Radim ih često jer su ukusne i savršene za nošenje s hranom na posao.

  8.   Maria Jose rekao je

    Dobro veče Elena, voljela bih znati mogu li se svi ovi recepti primijeniti na thermomix 21, ne razumijem dobro kad piše okretanje ulijevo, brzina žlice, volim vašu stranicu, vidimo se uskoro.

    1.    Elena rekao je

      Bok, Maria José, naravno da ih možeš sa 21. Kad kažemo brzina žlice i skretanje ulijevo, moraš staviti leptira na oštrice i brzinu 1. Puno vam hvala što ste nas vidjeli. Sve najbolje.

  9.   mila rekao je

    Zdravo Elena! Jučer sam napravio spirale, ali povrće me ostavilo vodenastim, moram li staviti košaru umjesto pehara tako da više vode ispari ili je tako? Puno hvala!! Impresivna crna puding koka.

    1.    Elena rekao je

      Zdravo Mila, radim to kako piše u receptu, mora im biti malo sosa. Ako previše isparite, s tjesteninom, bila bi vrlo suha. Ali možete pokušati, mislim da recepte moramo prilagoditi svom ukusu. Sve najbolje.

  10.   mila rekao je

    Elena, zahvaljujem ti što si odgovorila na sva naša pitanja. Sve najbolje!!

  11.   Carmen rekao je

    Danas sam otkrio vaš blog i oduševljen sam čitajući sve vaše recepte, čestitke za ovaj posao koji radite.

    1.    Elena rekao je

      Dobrodošla, Carmen! Drago mi je da vam se sviđa naš blog.