Prijavite se o Prijaviti se i uživajte ThermoRecetas

Hipokratova supa

Ako volite povrće, morate probati Hipokratovu supu. Zdrav recept bez masnoće koji će nam pomoći da se brinemo o sebi.

Ovaj recept je dio Gersonova terapija, tretman koji se temelji na organskoj vegetarijanskoj prehrani koja detoksificira tijelo, jača imunološki sistem i povećava koncentraciju kalijuma u stanicama.

Ova terapija ne samo da ohrabruje posebna dijeta oni takođe koriste prehrambene i biološke dodatke, enzime gušterače i kafu ili druge klizme.

Možda ste sljedbenik ove terapije, ali ne morate, ali u svakom slučaju je Hipokratovu juhu dobro uvrstiti u našu svakodnevnu kuharicu, posebno one koji se želimo brinuti o sebi zdrava i zdrava prehrana.

Kao što ćete vidjeti za pravljenje ove juhe, koja prilično izgleda poput vrlo lagane kreme, ni povrće ni povrće nije oguljeno. Tako da se vrlo brzo priprema ... ostatak već naplaćuje Thermomix.

Šta još morate znati o ovom receptu?

u količine sastojaka mogu varirati, ne moraju biti strogo tačni.

Voda iz koje dolazi Buena calidad i prema vašem životnom ritmu. Bolje da to bude prirodna mineralna voda ili izvor. I, naravno, nema benzina.

To je imperativ sastojci su organski jer će se sve koristiti, čak i koža krompira.

Recept je pogodan za vegani, celijakija i ne podnose jaja ili laktozu.

Kako izvući maksimum iz ovog recepta?

Ovaj recept za Hipokratovu juhu savršen je za pravljenje puni meni. Na osnovu možete pripremiti drugo jelo pescado con pirinač i a flan za desert. Ako sve skuhate odjednom, uštedjet ćete puno vremena i energije.

Uz ove količine izlaze 3 porcije. Ako želiš sastojke možete udvostručiti ali morate biti oprezni s kapacitetom čaše. Ako vidite da vam ne odgovara sve, povrće možete nasjeckati na početku tako da zauzima manje.

Juhu koju trenutno ne konzumirate možete je držati u frižideru. Čekaj 2 ili 3 dana.

Više informacija - Lubin u papiloti/Osnovni recept: Bijela riža u varomiJajeta s varomom

Prilagodite ovaj recept vašem Thermomix modelu


Otkrijte druge recepte: Zdrava hrana, Opšti, Režim, Supe i kreme

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Ana Orihuela rekao je

    Sviđaju mi ​​se svi recepti termo mješavine dogo, svi vaši čajevi su vrlo dobri

  2.   Tina Lighthouse rekao je

    Delicious !!

  3.   Maria palma rekao je

    Svakako je vrlo ukusno, ali za nekoga poput mene koji je prebolio rak, promoviranje supe započinju rekavši: ako je rak oko vašeg života ... loše, gospodo, loše.

  4.   Zahira Muniz Gomez rekao je

    Dobro je smršati.
    Ali raka ima dosta.

  5.   Chris Rustarazo rekao je

    Recept je možda dobar, ali ima puno lijekova protiv raka!

  6.   Eva Mallen Head rekao je

    O raku

  7.   Rose Velasco rekao je

    Tužno je što koristiš rak kao udicu. Čini mi se jadnim.

  8.   nati zarallo rekao je

    Slažem se oko te riječi

  9.   Maria palma rekao je

    Nadam se da ćete pročitati komentare i nastaviti brisati recept ili barem komentar o raku. Želim to od srca.

  10.   Mayra Fernandez Joglar rekao je

    Prije svega želim se ispričati svima vama koji ste se osjetili povrijeđenim komentarom. Nikada mi nije bila svrha iskoristiti ljude koji imaju rak ili bilo koju drugu bolest.
    Priznajem da sada, nakon što sam pročitao vaše komentare, osjećam se pomiješano. Kada sam pripremala ovaj recept, bila sam uvjerena da će vam se svidjeti, jer je zdrav, pogodan za sve i osjeća se vrlo dobro. Ali vidim da sam pogriješio.
    Ali sve ima pozitivnu stranu i danas sam naučio jedno: sljedeći put kad želim nekome pomoći, sjetit ću se čokoladnih kolača ... koji zaista imaju poteza ... puno poteza !! ?

  11.   Ursula rekao je

    Moje je mišljenje da izraz "protiv raka" nije trebao biti uvredljiv, a još manje "udica". Svi znamo da se čorbom nećemo izliječiti niti izbjeći zlo. Shvaćam da je namjera bila da bude poznato kao zdravo i preporučeno. Pitam se...(bez debate. To je samo odraz) kada citamo "anti-grip" ili "antidepresiv" isto se tako uvredimo??. Zašto je "rak" još uvijek tabu riječ?

  12.   M rekao je

    Nažalost, kao i mnogi, u ovom trenutku i kod rođaka sam na hemoterapiji i kada sam vidio recept, upravo mi je to ime privuklo pažnju. Da ste to nazvali laganim ili na dijeti, ne bih to primijetio. Na tome vam zahvaljujem, jer uz svu iluziju na svijetu to sada činim kako bih malo pomogao članu svoje porodice u njegovoj bitci.
    Hvala!

    1.    Mayra Fernandez Joglar rekao je

      Zdravo
      Jako sam sretna što vam ovaj recept pomaže. Vidjet ćete kako mu odgovara.
      veliki zagrljaj!!

  13.   Jimena rekao je

    Mayra, pratim te godinama i odlično radiš posao !! Obično ne ulazim u rasprave, ali to me jako ljuti jer se neosnovanim napadom razbija dobar posao, dobra namjera i želja da se pomogne. Znam o čemu pričam jer sam nažalost prije mnogo godina izgubio osobu koju sam najviše volio zbog one užasne stvari za koju kažu da je rak i ni u jednom trenutku se nisam osjećao uvrijeđenim tvojim ulaskom, obrnuto, iako su oni od nas koji imamo zdrav razum znamo da juha nije čudo, zadovoljstvo je pronaći načine da se brinemo o sebi i, prijatelji, dobro se hranimo, sprečavaju se mnoge bolesti, uključujući, u nekim slučajevima, čak i rak, iako nažalost ponekad je bitka izgubljena.
    Molim vas, nemojte izgubiti svoju suštinu, jer uvijek će se naći netko tko iznosi neutemeljene kritike, a još manje misli da ste pogriješili !! Razveselite se i nastavite !! 🙂

  14.   M Carmen rekao je

    Jako mi je žao reći da mi se svi negativni komentari čine glupima, jer mnogo puta ljudi govore o konzumiranju hrane koja je otrovna protiv raka i nikada nisam vidio negativne komentare o njima, ali istina je da dobra ovakva supa pomaže oslabljeno tijelo više od čokoladne tate pune šećera koja je inače kontraindicirana za takvu bolest, tako draga Mayra ni u jednom trenutku se ne osjećate loše zbog svoje dobre namjere i svog pravilnog recepta, čestitam vam na tome

    1.    Mayra Fernandez Joglar rekao je

      Ne znate šta me čini vašim komentarom sretnim.
      Istina je da sam se prilično loše provela s ovim receptom jer su mi namjere uvijek bile pomoći i dati ideje i ne očekujem takav odgovor.
      Sada, tokom sedmica, shvatio sam da ne svi vibriramo na istoj valnoj dužini. Dakle, ko god to želi, imaće koristi od svih njegovih svojstava. A kome se to ne sviđa, na internetu postoji još mnoštvo drugih recepata. 😉

      Zdravlje !!