logon o Tilmelde og nyde ThermoRecetas

Lasagnepakker

Pasta65 minutter4 personer enheder300 kalorier
1/52/53/54/55/5 (23 stemmer)
Indlæser ...

Ved Mayra Fernandez Joglar

Lav sjovere retter med disse lasagnepakker. Let at montere og lige så rig som traditionel lasagne.

I dag har vi fyldt disse lasagnepakker med Bolognese sauce. Derudover har vi også draget fordel af courgettebechamel til diæt og vi har efterladt et lækkert måltid og meget lettere.

For at lave denne opskrift kan du bruge de klassiske hvedeplader. Selvom du kan improvisere og lave dem med spinat, hvis du vil have det et grønnere strejf eller majs og ris, der er helt egnet til cøliaki.

Så pakkerne er perfekte, skal du sørge for, at påfyldningen er godt fordelt. Derudover skal de være lukket godt og forsegle fyldet så meget som muligt. På denne måde tørrer lasagnepladerne ikke ud under bagning takket være fugtigheden og forbliver blød og lækker.

Lasagnepakker

Udskriv opskrift
Gem opskrift
Lukvenligst login

Endnu ingen konto? Tilmeld

Giv din lasagne nyt liv, lige så lækker, men med en anden præsentation.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Opskriftstype: pasta
  • Kalorier: 300
  • Portioner: 4 unidades
  • Forberedelsestid:
  • Madlavningstid:
  • Samlet tid:

Ingredientes

  • 8 ark glutenfri ris og majslasagne
  • 200 g Bolognese sauce (se opskrift her)
  • Courgettebechamel til diæt (se opskrift her)
  • Mozzarella ost
  • merian

Preparación

  1. Vi forbereder lasagnearkene efter instruktionerne på pakken. Vi dræner dem og placerer dem oven på et rent køkkenhåndklæde.

  2. Vi forvarmes ovnen til 180 ° og klæd en plade eller ovnbakke med bagepapir.

  3. Vi lægger et ark lasagne på bakken.

  4. Vi har en lille courgettebechamel i midten. Vi forlænger det lidt, men uden at forlade kanten.

  5. Vi lægger endnu et stykke lasagne oven på, vinkelret på det vi allerede har, så de er i et kryds.

  6. Tilsæt endnu en smule bechamel i midten, 1/4 af Bolognese-sauce og lidt mozzarellaost.

  7. Vi lukker pakkerne, så påfyldningen er godt forseglet.

  8. Vi dækker med bechamel og afsluttes med mere mozzarellaost og oregano.

  9. Vi gentager samlingen med resten af ​​lasagnearkene, indtil vi har 4 pakker.

  10. Bages i 15 minutter, eller indtil toppen er gyldenbrun og osten er smeltet.

  11. Vi fjerner og serverer de frisklavede pakker.

Mere information - Bolognese sauce /Courgettebechamel til diæt

Tilpas denne opskrift til din Thermomix-model


Find andre opskrifter på: Ris og pasta, Celiac, Let

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.