Yoghurt og pebermynte sauce

I dag bringer jeg dig en meget meget enkel opskrift, men meget meget hjælpsom. Det er en yoghurt og pebermynte sauce meget frisk, som vi forbereder på bare 1 minut.

Udnytte den fantastiske opskrift på græsk yoghurt vores compi Ascen, vi kan bruge en af ​​de lækre yoghurt til at lave denne sauce.

Hvis vi serverer yoghurt og myntsauce koldt, er det ideelt at hjælpe os med at spise grøntsager, såsom gulerødder, selleri, salat ... og hvis vi serverer det varmt, er det ideelt at ledsage kød som f.eks. Mesopotamiske bøffer. Begge muligheder er perfekte til en middag.

Yoghurt og pebermynte sauce

Udskriv opskrift

Gem opskrift

Luk

Login til bogmærke

venligst login

Endnu ingen konto? Tilmeld

Eksotisk og forfriskende græsk yoghurtsauce med mynte. Idé til at ledsage grøntsager og crudités eller hakket kød. Den perfekte dressing.

• Irene Arcas

• Opskriftstype: saucer
• Kalorier: 30
• Portioner: 4

• Madlavningstid: 1M
• Samlet tid: 1M

Ingredientes

• 1 græsk yoghurt
• 1/2 fed hvidløg
• en knivspids salt
• en kniv sukker
• 1/2 kop mynte- eller mynteblade

Preparación

1. Vi sætter hvidløg, salt, sukker og mynte i glasset. Vi makulerer 6 sekunder, hastighed 6. Vi sænker resterne af væggene mod bladene og gentager operationen: 6 sekunder, hastighed 6.

2. Vi tilføjer yoghurt og blander 6 sekunder, hastighed 2. Vi smager og retter salt eller sukker. Klar til at drikke!

Ækvivalenser med TM21

Mere information - Mesopotamiske bøffer,  græsk yoghurt