Kiivikreem müsliga

Üks tasakaalustatud toitumise võtmeid on süüa a täielik hommikusöök põhineb puuviljadel, piimatoodetel ja teraviljal. Ja just seda kannab tänane retsept.

See on kiivi, jogurti ja meega valmistatud koor, mis sobib väga hästi meie lemmikmüsli või teraviljaga. Kas teil on maitsev maitse ja see annab meile energiat päevale vastu astuda.

Ma tean, et hommikul on meil alati kiire aeg, nii et soovite teada, et see hommikusöök on valmis muy rápido. Tegelikult võtab see vähem aega kui tee valmistamine, seega pole vabandust!

Kiivikreem müsliga

Prindi retsept

Salvestage retsept

lähedal

Palun logige järjehoidjaks

Palun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Maitsev kiivikreem puuviljade, Kreeka jogurti ja meega. Meie lemmikmüsli saatel saab sellest väga täielik hommikusöök.

• Mayra Fernandez Joglar

• Retsepti tüüp: hommikusöök
• Kalorid: 300
• Portsjonid: 1

• Ettevalmistusaeg: 4M
• Söögitegemise aeg: 1M
• Aeg kokku: 5M

Koostis

• 1 kiivi
• 1 looduslik kreeka jogurt (retsepti näete siin)
• 30 g müslit
• 10 g meest

Ettevalmistus

1. Koori kiivi ja lõika õhukesteks viiludeks. Reserveerige üks neist ja pange ülejäänud klaasi. Hakkida 10 sekundit kiirusel 5.

2. Sega kiivipüree mee ja kreemja jogurtiga 10 sekundit, kiirus 3.

3. Pange müsli klaasi või klaasi põhja, jättes endale väikese lusika. Vala kiivikreem ja lõpeta kaunistamine ülejäänud müsli ja väikesteks tükkideks lõigatud kiiviviiluga.

4. Serveeri kohe.

Samaväärsus TM21-ga

Rohkem informatsiooni - Kreeka jogurt