Mandariin ja datlimahl

Tangerine ja kuupäevad, suurepärane liit. See mahl tangerine y kuupäevad on suurepärane liitlane aneemia vastu, tema vastu kõhukinnisus Ja Toidusedel salenemist.

Mandariini C-vitamiin suurendab Hierro kuupäevadest. Tangeriin tugevdab immuunsust, datlites on mineraale nagu kaalium ja fosfor ning annavad palju energiat. Ja mõlemad annavad oma panuse fibra organismile. Kuid kas see on ka see zumo mis neid integreerib, on suurepärane.

Mandariin ja datlimahl

Prindi retsept

Salvestage retsept

lähedal

Palun logige järjehoidjaks

Palun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

See mandariini ja datlimahl on suurepärane liitlane aneemia vastu, kõhukinnisuse vastu ja kaalulangetamise dieedil.

• Ana Valdes

• Köök: taimetoitlane
• Retsepti tüüp: mahlad
• Kalorid: 100
• Portsjonid: 1

• Söögitegemise aeg: 1M
• Aeg kokku: 1M

Koostis

• 1 keskmine mandariin või kaks väikest
• 2 haru kuupäeva
• 150 ml vett

Ettevalmistus

1. Panime klaasi, kooritud mandariini, kivideta datlid ja vee. Ajal purustame 1 minut progressiivsel kiirusel 7/10.

2. Serveerime kohe

Arveid

Näidatud kogused on ühe portsjoni kohta. Rohkemate portsjonite jaoks saate koguseid proportsionaalselt suurendada, säilitades aja ja kiiruse.

Samaväärsus TM21-ga

Rohkem informatsiooni - Mahl aneemia vastu