Pähklipiim

Selle pähklipiima valmistamine kodus on väga lihtne ja saate nautida selle maitset ja lisaks kõigele sellele toitaineid, säilitusaineid ega värvaineid.

Tegelikult tehke mis tahes köögiviljajook Thermomixiga on tõeline rõõm, sest saate ideaalse tekstuuri ja tagate värskelt valmistatud joogi.

Võite kasutada pähklipiima oma lemmikretseptid et anda sellele lisamaitse ja kreemisus.

Kas soovite pähklipiimast rohkem teada saada?

See võib tunduda kummaline, kuid pähklipiima valmistamiseks peame need kõigepealt leotama. Põhjus on lihtne, sellega tehakse ensüümi inhibiitorite minimeerimine või kõrvaldamine.

Kindlasti olete kunagi kuulnud antinutrientidest. Need ei ole rohkem ega vähem kui fütaadid, polüfenoolid ja goitriinid, millel on a negatiivne mõju meie kehas seedimise ja toitumise tasemel.

Te kasutage seda jooki lugematutes retseptides maitsvate smuutide, kreemjate suppide või magustoidu ja omatehtud saiakestena.

Rääkimata paljudest võimalustest, mida peate ette valmistama rikkalikud hommikusöögid kombineerides erinevaid köögiviljajooke oma lemmik granolaga. Või valmistada originaalseid või lihtsaid pudruretsepte pudingid.

Piima filtreerimiseks võite sõela peale asetada õhukese marli või kasutada otse a juustu valmistamise riie. Nii tagate, et piim ei kanna tahkeid osakesi, kuna need jäävad filtrisse.

Kõige rohkem meeldib mulle nende retseptide juures see, et midagi ei visata minema. Võite kasutada okara või kindel osa teiste valmistamiseks retseptid.

See köögiviljajook on suurepäraselt säilinud kuni 5 päeva külmkapis. Ideaalis peaksite seda hoidma pudelitüüpi suletavas konteineris, nii et seda oleks lihtne kasutada ja teil ei tekiks avamisel ja sulgemisel probleeme.

Rohkem informatsiooni - Chia šokolaadipuding karamelliseeritud banaaniga / Mandliokara küpsised /

Kohandage see retsept oma Thermomixi mudeliga