Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

Porrulauk, brokoli ja singi quiche

Köögiviljad65 minutit8 inimesed450 kaloreid
1/52/53/54/55/5 (47 häält)
Laadimine ...

Por Ascen Jimenez

Tänases videos näitame teile, kui lihtne on selle ettevalmistamine originaalne quiche. Täidise valmistame brokoli, porrulauku, keedetud singi ja juustuga.

Aluse jaoks kasutame lehte lehttainas, mis asuvad külmkapis. Aluse saate teha ka kodus, nagu me tegime selle soolase koogi jaoks: Soolane peekon ja suvikõrvitsa tort.

Mis puutub juustu, siis lisaks riivitud parmesanile hakkame kasutama ka õrna juustu: Asiago. Saate selle hõlpsalt asendada mis tahes pehme juust.

Porrulauk, brokoli ja keedetud singi quiche

Prindi retsept
Salvestage retsept
lähedalPalun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Meie quiche sisaldab lisaks juustule, koorele ja munale porrulauku, brokkolit ja keedusinki. See on väga lihtne, kuna selle aluseks on lehttaigna leht.

Porrulauk, brokoli ja keedetud singi quiche
  • Ascen Jimenez
  • Köök: Kaasaegne
  • Retsepti tüüp: köögiviljad
  • Kalorid: 450
  • Portsjonid: 8
  • Ettevalmistusaeg:
  • Söögitegemise aeg:
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 30 g parmesani juustu
  • 150 g porru, õhukeselt viilutatud
  • 30 g ekstra neitsioliiviõli
  • 190 g brokolit õisikutes
  • Natuke soola
  • Natuke pipart
  • 100 g Asiago juustu
  • 150 g keedetud sinki ribadeks lõigatud
  • 100 g köögikreemi
  • 100g piima
  • 1 muna
  • 1 lehttainas

Ettevalmistus

  1. Panime klaasi parmesani juustu. Me riivime seda ajal paar sekundit progressiivsel kiirusel 5-10. Võtame välja ja reserveerime.

  2. Panime klaasi hakitud porrulauka ja neitsioliiviõli. Me programmeerime 3 minutit, 120º, kiirus 1.

  3. Lisage brokoliõisikud, veidi soola ja veidi pipart. Me programmeerime 15 minutit, 100º, lusika kiirus. Panime selle kaussi ja laseme jahtuda.

  4. Kui külm oli, panime selle uuesti klaasi. Lisage Asiago juust, keedetud sink, riivitud parmesan, koor, piim ja muna. Me programmeerime 15 sekundit, kiirus 4.

  5. Eelsoojendame ahju temperatuurini 180 °.

  6. Laotasime lehttaigna 26 sentimeetri läbimõõduga vormile.

  7. Panime oma täidise lehttainale, levitades seda hästi.

  8. Asetame taina servad, pannes need täidisele.

  9. Küpseta 180 ° juures umbes 45 minutit.

  10. Pakume soojalt.

Arveid

Parmesani toomisega ei pea me liiga palju soola lisama.

Rohkem informatsiooni - Soolane peekon ja suvikõrvitsa tort

Allikas - Vorwerk


Avastage muid retsepte: Eelroad, Salatid ja köögiviljad

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.