(37 häält)
Laadimine ...
Talviste köögiviljade, kombu vetikate ja umeboshi pastaga puljong on a aluse ettevalmistamine mis pakuvad meile suppe, riisil ja retseptidel on palju rohkem maitset.
Sel juhul oleme seda rikastanud kombu vetikad ja umeboshi pasta see annab sellele täiusliku soolase puudutuse ja lisab häid omadusi.
Võite kasutada puljongit värskelt valmistatud talviste köögiviljadega või hoida seda külmkapis, et valmistada nädala jooksul maitsvaid suppe. Mis veel võite ka külmutada hiljem tarbida.
Puljong talveköögiviljade, kombu vetikate ja umeboshi pastaga
See puljong on põhiretsept, millega saate rikastada lugematuid retsepte.
Kas soovite rohkem teada saada talviste köögiviljade, kombu vetikate ja umeboshi pastaga puljongist?
See puljong on valmistatud köögiviljadest, mida võime leida igal turul, ja iseenesest retseptil pole komplikatsioone. Kuigi me saame sellest palju rohkem välja, kui tundub, lugege see osa lõpuni.
osa küüslauk Võite panna need nahaga või kooritud, olen otsustanud panna naha ja kõigega. Muidugi ma purustan neid alati nii, et nende ained aktiveeruvad.
Summad, mille ma näitan need on soovituslikud ja saate nendega mängida, pannes natuke rohkem ühed ja natuke vähem teised. Kuid ole ettevaatlik, sest kui lähed kõigi köögiviljadega, ei sobi kogu vesi ära.
Muide, see retsept on valmistatud TM5 mudeliga, nii et kui teie mudel on TM31 peate koguseid vähendama, kuna klaasi maht on väiksem.
Kombu merevetikad ja umeboshi pasta ei ole olulised, kuid need on retsepti "puudutus", mis aitab meil rikastada seda uuenduslikult.
El midagi kombu Seda on lihtne leida suurtest supermarketitest või ka turgudelt, kus on spetsiaalne köögivilja- või vetikaputka.
La umeboshi ploom Saate seda osta spetsiaalsetes tervisekaupade kauplustes või suurtes ravimtaimede müüjates. Ühel päeval seletan, mis see on ja milleks see on. Praegu peate kinni mõttest, et see on väga leeliseline koostisosa, mis puhastab meie keha.
Tulles tagasi talvise köögiviljapuljongi juurde, pidage meeles, et võite lisada ka a loorberileht ja umbes 5 musta pipra marja.
Selle retsepti parim nipp
Kahtlemata on selle retsepti parim nipp see, et saate süüa taseme järgi. Kujutage ette, et võtaksite 60 minutit kokk varomas ning säästa aega ja energiat.
Võite valmistada mis tahes tüüpi aurutatud või papillote köögivilju, kuid kui soovite tõesti aega hästi kasutada, pakun välja 3 pika auruvalmistamise retsepti:
Türgi ja veggie külmkoogid - see võtab 30 minutit, nii et saate seda hõlpsalt teiste retseptidega kombineerida Aurutatud kartul või Valge riis.
Suvikõrvitsa- ja krevetikook - see võtab 40 minutit ja on väga hea valmistada 2 pikka kokarooga korraga ja muretsemata.
Juustu ja sidruniga aurutatud käsnkook - see vajab 60 minutit. On õige aeg, kui teil on 2 retsepti korraga valmis ja säästate ühe tunni enda või teie jaoks.
Rohkem informatsiooni - Türgi ja veggie külmkoogid / Suvikõrvitsa- ja krevetikook /Juustu ja sidruniga aurutatud käsnkook/ Põhiline retsept - aurutatud kartul / Põhiline retsept - valge riis varoomis
Allikas - Thermomixi jaoks kohandatud retsept BodyMente veebisaidilt