Baklažaanirullid ja röstitud paprika

Kahe linnu tapmine ühe kiviga on köögis tavaliselt väga lihtne, eriti kui teil on Thermomix. Täna toon teile ühe näite, mida te armastate, sest see on lihtne, kiire, täiesti sobib veganitele ja taimetoitlastele, ilma munadeta, ilma piima või pähkliteta ja madala kalorsusega. Uskumatu tõsi?

Röstitud baklažaani- ja piprarullid on a saagi retsept, see tähendab, et kasutame seda, mis on jäänud teistest preparaatidest. Tavaliselt ei meeldi kellelegi ülejääke süüa, sest see muutub igavaks ja ebameeldivaks. Lisaks arvame alati, et need on "teine ​​kategooria", kuid koostisosade ümbertöötlemisel luuakse uus, erinev ja palju atraktiivsem roog.

Selle retsepti koostamiseks peame lihtsalt röstima mõned baklažaaniviilud ja tegema rullid. Seda serveeritakse taustaga kodune tomatikaste mis on võrreldamatu ostetuga. Minu puhul olen kasutanud Napoli kaste Kuid ärge lõpetage oma lemmik tomati retsepti kasutamist.

Baklažaanirullid ja röstitud paprika

Prindi retsept

Salvestage retsept

lähedal

Palun logige järjehoidjaks

Palun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Röstitud baklazaani- ja piprarullid on kasulik retsept, mis on väga kasulik teiste valmististe ülejääkide ringlussevõtuks.

• Mayra Fernandez Joglar

• Retsepti tüüp: köögiviljad
• Kalorid: 75
• Portsjonid: 2

• Söögitegemise aeg: 10M
• Aeg kokku: 10M

Koostis

• 1 väike baklažaan
• 6 röstitud rohelise pipra ribasid (vt retsept siin)
• 6 riba röstitud punast pipart (vt retsept siin)
• 6 spl Napoli kastet

Ettevalmistus

1. Pese ja lõika baklažaan pikuti 6 viiluks. Ideaalis ei tohiks need olla liiga õhukesed, kuna need purunevad, ega ka liiga paksud, kuna neil pole rullimiseks paindlikkust.

2. Kuumuta pannil või võis paar tilka õli ja grillige viilud mõlemalt poolt. Eemaldage, kui nad hakkavad kuldset värvi võtma.

3. Pange igale baklažaaniviilule iga värvi pipariba. Keerake end üles ja veenduge, et viimane serv oleks allapoole, et nad oma kuju ei kaotaks. Nende sulgemiseks võite end aidata ka hambatikuga.

4. Kuumutage tomatikaste mikrolaineahjus ja levitage see 2 plaadile või ilusale vaagnale. Pange rullid peal ja serveerige kohe.

Samaväärsus TM21-ga

Rohkem informatsiooni - Röstitud paprika " / Napoli kaste