Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

Riisisalat köögiviljadega

Salatid22 minutit4 inimesed250 kaloreid
1/52/53/54/55/5 (5 häält)
Laadimine ...

Por Ascen Jimenez

riis-salat-köögiviljadega

Kui soovite oma Thermomixis küpsetada traditsioonilist riis valge, mis ilmub põhiraamatus, peate proovima seda köögiviljadega.

See on praktiliselt sama ja hea on see, et saame rikkaks salat (kui serveerime seda soojalt või külmalt) või a garneering suurepärane näiteks kala jaoks.

Samal ajal, kui me seda küpsetame, saate valmistada a Merluus aurutatud, kasutades varoma kanistrit 3. etapis.

Riisisalat köögiviljadega

Prindi retsept
Salvestage retsept
lähedalPalun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Me õpetame teile, kuidas teha väga lihtsat riisisalatit, mis on täis värvi ja maitset. Lisaks võime kõik küpsetades kala isegi aurutada

  • Ascen Jimenez
  • Köök: traditsiooniline
  • Retsepti tüüp: salatid
  • Kalorid: 250
  • Portsjonid: 4
  • Söögitegemise aeg:
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 40 g ekstra neitsioliiviõli
  • 2 küüslauguküünt
  • 800 g vett
  • 100 g rohelisi ube, väikesed viilud
  • 75 g porgandeid väikeste kuubikutena
  • Sool
  • 175 g riisi
  • 1 loorberileht
  • 1 väike purk keedetud maisi

Ettevalmistus

  1. Me panime küüslaugu ja õli klaasi. Me programmeerime 3 minutit, varoma temperatuur, kiirus 4.

  2. Lisage vesi ja sool ning asetage korv klaasi sisse. Me programmeerime 7 minutit, varoma temperatuur, kiirus 1.

  3. Programmeeritud aja möödudes ja ilma kaant avamata lisame tükeldatud rohelised oad, kuubikuteks lõigatud porgandid, riisi ja loorberilehe (kõik kukub korvi). Me programmeerime 13 minutit, varoma temperatuur, kiirus 4. Aeg-ajalt segame spaatliga, masin töötab ja oleme ettevaatlikud, et ennast ära ei kõrvetaks.

  4. Selle 13 minuti pärast kontrollime, et kõik oleks hästi küpsenud. Kui seda ei oleks, programmeeriksime Veel 2 minutit.

  5. Panime oma riisi köögiviljadega kaussi. Lisage keedetud mais ja segage kõik spaatliga.

Arveid

Kui otsustate riisi ja köögivilja küpsemise ajal kala aurutada, peate olema teadlik kala küpsetusajast. Teil on vaja rohkem või vähem minuteid, olenevalt tükkide suurusest.

Rohkem informatsiooni - Aurutatud merluus pestoga ja tomatiga

Kohandage see retsept oma Thermomixi mudeliga


Avastage muid retsepte: Riis ja pasta, Tervislik toit, 1 aastast kuni 3 aastani, Rohkem kui 3 aastat

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   ema DIJO
    tagasi 8 aastat

    Väga hea salat. Ainult üks küsimus: millist maitseainet te sellele panete?
    Gracias !!!

    Vasta Mamenile
    1.    Ascen Jimenez DIJO
      tagasi 8 aastat

      Tere, Mamen,
      Ma ei pane sellele tegelikult maitseaineid, sest riisi ja köögivilja küpsetades kasutame juba õli ja küüslauku. Kuid kui soovite, võite seda riietada (kasutage oma lemmikkastet) või isegi serveerida praetud tomati või majoneesiga.
      Kallistus!

      Vasta Ascen Jiménezele
  2.   Merineitsi Ariel DIJO
    tagasi 8 aastat

    Ma just tegin seda ja see on maitsev !!! ?

    Vasta merineitsi Arielile
  3.   Jose DIJO
    tagasi 7 aastat

    Tere, ma näen, et koostisosad on maisi keetnud, kuid valmistise etappides ei pane seda, millal see pannakse, millal see on? Aitäh

    Vasta Josele
    1.    Ascen Jimenez DIJO
      tagasi 7 aastat

      Tere Jose,
      Aitäh! See on juba parandatud 🙂 See lisatakse lõpus, kui Thermomix on juba oma töö teinud ja meil on olemas nii riis kui ka keedetud köögiviljad.
      Kallistus!

      Vasta Ascen Jiménezele