Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

Lihtne riis tuunikala ja roheliste ubadega

Riis40 minutit4 inimesed420 kaloreid
1/52/53/54/55/5 (46 häält)
Laadimine ...

Por Ascen Jimenez

Riis, mida näete fotol, on valmis mõne pärast 40 minutit. Sellel on makrellikonserv - millega saab asendada tuunikala -, paprika ja hea hunnik rohelisi ube.

Me ei hakka seda võiga määrima juustuga ega ka võiga, mis see saab olema heledam kui traditsioonilised risotod. Siiski on see mesine ja maitsega täidetud.

Puljong, mida olen kasutanud, on Valmistatud köögiviljadest aga võid panna isegi kalaleeme. Videost ja ka tekstist, mille ma allpool jätan, leiate koostisosad ja juhised, mida järgida.

Lihtne riis makrelli ja roheliste ubadega

Prindi retsept
Salvestage retsept
lähedalPalun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Kreemjas riis roheliste ubade, punase pipra ja makrelliga.

Lihtne riis makrelli ja roheliste ubadega
  • Ascen Jimenez
  • Köök: traditsiooniline
  • Retsepti tüüp: riis
  • Kalorid: 420
  • Portsjonid: 4
  • Ettevalmistusaeg:
  • Söögitegemise aeg:
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 30 g sibulat tükkidena
  • 2 konserveeritud anšoovisefileed
  • 30 g oliiviõli
  • 35 g punast pipart
  • 140 g rohelisi ube, hakitud
  • 320 g riisot risoto jaoks
  • 50 g valget veini
  • 700 g köögiviljapuljongit
  • Sool
  • 140 g makrelli või tuunikonservi, õlis või looduslikus (kaal juba tühjendatud)
  • Pune

Ettevalmistus

  1. Panime sibula ja sardelli filee tükkideks klaasi. Me programmeerime 5 sekundit, kiirus 5. Langetame spaatliga seda, mis on jäänud klaasi seintele.

  2. Lisage oliiviõli, ribadeks olev pipar ja rohelised oad. Me programmeerime 3 minutit, 120º, kiirus 1.

  3. Lisame riisi ja programmi 3 minutit, 120º, vasakpööret, kiirus 1.

  4. Lisame valge veini ja, keeduklaasi asetamata, programmeerime 1 minut, 100º, vasakpööret, kiirus 1.

  5. Nüüd lisame klaasi vett, soola ja natuke pune. Segage kõik koostisosad spaatliga, jõudes klaasi põhja hästi. Me ei pane tassi ja asetage korv kaanele. Me programmeerime 10 minutit, 100º, vasakpööret, kiirus 1.

  6. Lisame tuunikala ja jälle koos pokaali korviga programmeerime 4 minutit, 100º, vasakpööret, kiirus 1. 

  7. Lase riisil minut aega klaasis puhata ja serveeri.

Rohkem informatsiooni - Rooskapsas risotto


Avastage muid retsepte: Riis ja pasta

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.