Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

Veiseliha paprikaga

Carnes25 minutit4 inimesed160 kaloreid
1/52/53/54/55/5 (20 häält)
Laadimine ...

Por Mayra Fernandez Joglar

See paprikaga veiseliha retsept on üks lihtsamaid meie retseptiraamatus ja see sobib hästi ka lugematute roogadega.

Tamari annab sulle selle idamaine puudutus kui palju see meile meeldib. Lisaks saavad tsöliaakiad seda probleemideta valmistada, sest see on nii gluteenivaba

Teine põhjus, miks ma seda retsepti armastan, on see, et see nii on valmis vähem kui 30 minutiga. Ja see on see, et korralik söömine pole vastuolus oma elu köögis veetmisega.

Läheme retsepti järgi !!

Veiseliha paprikaga

Prindi retsept
Salvestage retsept
lähedalPalun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Selle retsepti abil saate lihapõhise roa valmis vähem kui 30 minutiga.

Veiseliha paprikaga
  • Mayra Fernandez Joglar
  • Retsepti tüüp: liha
  • Kalorid: 160
  • Portsjonid: 4
  • Söögitegemise aeg:
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 270 rohelist pipart
  • 40 g oliiviõli
  • 500 g vasikafileed
  • 50 g vett
  • 1 spl (magustoidu suurus) maisitärklis
  • 35 g tamarit
  • 25 g valget veini
  • Sool
  • Pipar

Ettevalmistus

  1. Rohelist paprikat puhastame hästi, eemaldades ka sisemised seemned. Lõikasime need ribadeks, mis ei ole liiga pikad ega liiga õhukesed.

  2. Asetame liblika labadele, valame õli klaasi ja paneme pipra ribad. Me küpsetame neid 5 minutit, 120º, lusika kiirus.

  3. Vahepeal lõikame fileed ka ribadeks, mis pole ei liiga õhukesed ega liiga paksud.

  4. Kui aeg on läbi, lisame need klaasile, tagades, et need ei jääks plokki. Maitsestame ja programmeerime 15 minutit, 120º, lusika kiirus. Poole küpsemise järel võime masina peatada ja spaatliga segada, et võimalikud lihatükid lahti saada.

  5. Järgmisena sulatame maisitärklise vees ja lisame klaasi koos tamari ja valge veiniga. Me valmistame süüa 5 minutit, 100º, lusika kiirus.

  6. Lõpuks jagame sisu 4 anumasse ja enne serveerimist piserdame veidi seesamist.

Arveid

Selle retsepti jaoks olen kasutanud Itaalia rohelist pipart, millel on kõige õrn liha. Seetõttu on oluline, et ribad ei oleks liiga õhukesed, nii et hoiame ära nende lagunemise. Kui kasutate tavalist rohelist pipart, peate 2. etapis lisama veel paar minutit.

Rohkem informatsiooni - Kammkarbid gluteenivabas magushapus kastmes

Kohandage see retsept oma Thermomixi mudeliga


Avastage muid retsepte: Carnes, Tsöliaakia, Lihtne

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.