kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecetas

Omena, punajuuri ja sitruunamehu

juomat1 minuuttia2 ihmisiä130 kaloria
1/52/53/54/55/5 (5 ääntä)
Ladataan ...

Mukaan Ana Valdes

mehu-punajuuri-omena

olen ruokavalio, luulen, että suurin osa tänä vuoden aikana. Ja tämä mehu, vieressä rasvanpolttajaHe ovat tärkeimpiä liittolaisiani aterioiden välillä, joskus minulla on jopa aamiainen. Se on detoksifioiva mehu, antirust ja loistava täydennys a hallinto laihtumiseen.

La juurikas se on ihmeellinen vihannes: käytännöllisesti katsoen kaloripitoinen ja täynnä rautaa, foolihappoa, vitamiineja ja kivennäisaineita. Hän sitruunaMitä aion kertoa sinulle tästä sitrushedelmästä?: Antioksidantti, detoksifioiva, vahvistaa immuunijärjestelmää ja on täynnä C-vitamiinia. Manzana, runsaasti kuitua, diureettia, puhdistusaineita, syöpälääkkeitä, ruoansulatusta ... Yhdessä ne ovat terveyden cocktail.

Omena, punajuuri ja sitruunamehu

Tulosta resepti
Tallenna resepti
lähelläOle hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Antioksidantti ja detoksifioiva mehu, vähän kaloreita ja täynnä vitamiineja, rautaa ja kivennäisaineita, ihanteellinen täydentämään laihtuminen ruokavalioita.

  • Ana Valdes
  • Reseptin tyyppi: juomat
  • Kalorit: 130
  • Annokset: 2
  • Kokkausaika:
  • Kokonaisaika:

Ainesosat

  • 1 punainen omena (noin 180 g)
  • 1 rkl sitruunamehua
  • 70 g keitettyä punajuurta
  • 100 ml juurikkaiden keittomehua
  • 350 ml kylmää vettä
  • 1 rkl valkoista sokeria (tai makeutusainetta)

Preparación

  1. Laita kuorittu ja hienonnettu omena, juurikas, sitruuna, sokeri ja sokerijuurikkaan mehu lasiin. Murskaamme aikana 10 sekuntia nopeudella 6.

  2. Lisää kylmä vesi ja jauhaa uudelleen 1 minuutti progressiivisella nopeudella 5/10.

  3. Palvelemme välittömästi.

Vastaavuus TM 21: n kanssa

Thermomix-vastaavuudet

Lisää tietoa - Rasvaa polttava mehu


Löydä muita reseptejä: Juomat ja mehut, Helppo, Alle 15 minuuttia, järjestelmä, Vegaani, Kasvissyöjä

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   Janeth dijo
    sitten 10 vuotta

    Hei Ana, löysin juuri sivusi ja pidän kysymyksestä, voisinko juoda tätä mehua, kerron sinulle viisi kuukautta sitten, että minulla oli tyttö, harrastan urheilua saadakseni takaisin tuhannen painon hehe, voinko tehdä sen vaikeaksi Sinä imetät? Se super, joka on keitetty?. Kiitos.

    Vastaa Janethille
    1.    Ana Valdes dijo
      sitten 10 vuotta

      Hei Janet! Tervetuloa!! Sinulla on paljon mehuja thermorecetas nauttia. Laita Zumo hakukoneeseen ja näet kuinka monta saat. Voit myös laittaa Diet and Regime. Ja sinulla on monia ideoita kokoonpanosi täydentämiseksi.
      Palatakseni mehuun, luulen, että voit. Oletan, että sanot sen maidon maun takia, koska muuten ei ole ongelmaa. Kun minulla oli kaksoset, olin hyvin aneeminen. Otin siihen punajuuria ja annoin heille imetyksen. Joka tapauksessa ota yhteys lastenlääkäriisi tai, käytännönläheisemmäksi, katso jos vauva aiheuttaa mitään laukausta.
      Voit käyttää keitetyt punajuuret, mutta jos se on potista, varokaa, monilla on etikkaa. Parempi, jos se on yksi tyhjiöpakattuista. Koska niissä ei ole paljon keittomehua, korvaa puuttuva mehuosa vedellä.
      Toivottavasti pidät siitä ja onnittelut siitä lapsesta. Nauti siitä todella paljon. Suukko molemmille!

      Vastaus Ana Valdésille