kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecetas

Suklaakakku täysjyväjauhoilla ja ilman sokeria

aamiainen35 minuuttia8 ihmisiä230 kaloria
1/52/53/54/55/5 (7 ääntä)
Ladataan ...

Mukaan Alicia tomero

Suklaakakku täysjyväjauhoilla ja ilman sokeria

Nauti tästä upeasta kakusta, joka on valmistettu vastustamattomalla maulla… suklaa. Jotta se olisi paljon terveellisempää, olemme ajatelleet tehdä sen kanssa täysjyvävehnäjauhot ilman sokeria, tässä tapauksessa koulutus.

Kakun tekeminen robotillamme on erittäin helppoa, sinun tarvitsee vain sekoittaa ainekset askel askeleelta ja laittaa se muottiin, jotta se lopulta kulkeutuu. Leivotaan ja annetaan taikuuden tapahtua.

Voit tehdä kakun yksin ja ilman muuta. Tai sen mukana voi olla herkullinen suklaakansi, valinnainen sokerilla tai ilman sokeria. Joka tapauksessa siitä tulee upea.

Suklaakakku täysjyväjauhoilla ja ilman sokeria

Tulosta resepti
Tallenna resepti
lähelläOle hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Täydellinen suklaakakku, valmistettu täysjyväjauhoista ja ilman sokeria. Näyttävä!

Suklaakakku täysjyväjauhoilla ja ilman sokeria
  • Alicia tomero
  • Keittiö: Suomi
  • Reseptin tyyppi: aamiainen
  • Kalorit: 230
  • Annokset: 8
  • Valmistelu aika:
  • Kokkausaika:
  • Kokonaisaika:

Ainesosat

  • 2 munat
  • 100 g oliiviöljyä
  • 100 ml maitoa
  • 1 rkl sitruunamehua
  • 1 rkl vaniljauutetta
  • Makeutusaine maun mukaan, nestemäinen tai rakeinen
  • 150 g täysjyväjauhoa
  • 6,5 g kuivahiivaa
  • 1 hyppysellinen suola
  • 25 g kaakaojauhetta
  • 150 g suklaata peitteeksi ja leivonnaisiin
  • 2 rkl oliivi- tai auringonkukkaöljyä

Preparación

  1. Lasiin, jossa on 100 ml maitoa, kaadetaan ruokalusikallinen sitruunamehua. Poista ja anna levätä muutama minuutti.

  2. Laitoimme perhonen Thermomix-imuriin. Lisää kaksi munaa ja ohjelmoi 2 minuuttia 37 °: ssa nopeudella 3,5.

  3. Sitten lisäämme loput ainekset, paitsi peittävyyden: makeutusaine, 100 g oliiviöljyä, ruokalusikallinen vaniljauutetta, 6,5 g kuivahiivaa ja 55 g kaakaojauhetta, 150 g täysjyväjauhoja, a ripaus suolaa ja maitoa. Sekoitamme kaiken 10 sekuntia nopeudella 3,5.

  4. Valmista uuniin sopiva muotti. Omassa tapauksessani olen käyttänyt luumukakkutyyliä, suorakaiteen muotoista ja pitkänomaista, mutta pientä. Olen vuorannut sen leivinpaperilla, olen rypistellut paperia, olen kastellut sen ja olen mukauttanut sen muotin muotoon. Kaada taikina sisälle ja tasoita pinta.

  5. Lämmitämme uunin 200 asteeseen lämmittämällä ylös ja alas. Kun se on valmis, asetamme pellin uunin keskelle noin 20 minuutiksi.

  6. Laitoimme kumoamaan suklaata. Kaada suklaa puhtaaseen lasiin paloiksi yhdessä kahden ruokalusikallisen öljyn kanssa. Laitoimme sen kumoamaan välillä 2 ja 3 minuuttia 90° nopeudella 1.

  7. Kun kakku on irronnut, anna sen jäähtyä. Jos mahdollista, se voidaan kääntää ympäri niin, että pinta on paljon sileämpi ja muodollisempi. Peitä suklaalla ja anna jäähtyä.


Löydä muita reseptejä: general

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   Jose Maria dijo
    sitten 11 kuukautta

    Mikä määrä makeutusainetta riittäisi tälle kakkumäärälle?

    Vastaa José Mª: lle
    1.    Alicia tomero dijo
      sitten 11 kuukautta

      En ole laittanut määrää, koska se riippuu käytetystä makeutusaineesta, koska se on jauheena tai nesteenä. Olen käyttänyt sitä nesteenä, ja sinun tarvitsee vain lisätä pieni roiske. Jos haluat tietää, oletko lisännyt oikean määrän, voit maistaa taikinaa hieman ja katsoa kuinka makeaa se on. Jos se maistuu vähän makealta, kannattaa lisätä vähän enemmän. Kaikki parhaat!!

      Vastaus Alicia Tomerolle