¿તમને હ્યુમસ ગમે છે? તે કઠોળના સ્વરૂપમાં વિના લીધેલા ખાવા માટેની એક કલ્પિત રીત છે અને તે પણ જે લોકો કડક શાકાહારી અથવા શાકાહારી આહારને અનુસરે છે તે ખૂબ જ પ્રિય વાનગી છે. સત્ય એ છે કે તે ખૂબ જ બહુમુખી છે કારણ કે તેનો ઉપયોગ ઘણી વાનગીઓ સાથે થઈ શકે છે, પરંતુ સત્ય એ છે કે તે એટલું સારું છે કે, ફક્ત બ્રેડથી તે ખરેખર સ્વાદિષ્ટ છે.
આજે આપણે ક્લાસિકનું એક અલગ સંસ્કરણ તૈયાર કરવા જઈ રહ્યા છીએ, એ ઉમેરીને મેન્ડરિન અને આદુનો સંપર્ક. તે જોવાલાયક છે, હું તમને ખાતરી આપું છું. તેની પાસે વિચિત્ર અને તાજી છે જે તેને અનન્ય બનાવે છે. તેનો પ્રયાસ કરવા માટે ઉત્સાહ આપો!
અમે પહેલાથી જ ક્લાસિક જાણતા હતા: હમ્મસ ચણા. પરંતુ બંને સંયુક્ત ખોરાક જેવા કે દહીં, ચૂનો, ક otherી અને અન્ય કઠોળ જેવા કે વટાણા, દાળ અથવા કઠોળના ઘણા સંસ્કરણો છે. શું તમે આ બધા સંસ્કરણો જોવા માંગો છો? તેમને ચૂકી ન જાઓ: hummus વાનગીઓ.
તે તૈયાર કરવું પણ સુપર સુપર સરળ છે, 5 મિનિટમાં અમારી પાસે તે તૈયાર છે અને થર્મોમીક્સ પહેલેથી જ સાફ છે. તેથી અમે તેને અગાઉથી તૈયાર રાખી શકીએ છીએ, તેને ફ્રિજમાં એક ટિપરમાં રાખી શકીએ જેથી તે સુકાઈ ન જાય. પછી આપણે ફક્ત પ્લેટ કરવાની છે અને બસ. આ ઉપરાંત, પરિવહન કરવું પણ સહેલું છે, તેથી જો તમારી પાસે પિકનિક હોય અથવા કોઈ મિત્રના ઘરે સ્ટાર્ટર લઈ જાઓ ... તો અચકાવું નહીં!
મેન્ડેરીન અને આદુ સાથે ચણાની હ્યુમસ
વિદેશી અને સ્વાદિષ્ટ ચણાનું હમ્મસ મેન્ડેરિન અને આદુના સ્પર્શ સાથે જે તેને અનન્ય બનાવે છે. સ્ટાર્ટર તરીકે આદર્શ અને ટોસ્ટેડ બ્રેડ સાથે નાસ્તા.
તે સારું લાગે છે
હું મૂકું છું તે લગભગ બધી વાનગીઓ બનાવવાનો પ્રયત્ન કરું છું, (તે સ્વાદિષ્ટ છે અને તે સંપૂર્ણ બહાર આવે છે), પરંતુ મને ગમે છે કે તમે કેલરી મૂકી છે તેથી તે મને શું ખાય છે તેનો ખ્યાલ આપે છે. (કેવી રીતે કેટલી કેલરી આપતી હોય છે? આભાર)
આભાર, તમે શ્રેષ્ઠ છો.
હેલો, મેં પત્રની દરેક વસ્તુનું પાલન કર્યું છે પરંતુ હું ખૂબ પ્રવાહી છું, શું હું તેનો ઉપાય કરી શકું? આભાર
હેલો મ Maટ, તમે ચણાને સારી રીતે કા drainી હતી? કદાચ તે છે. તેના ઉપાય માટે, વધુ ચણાને મેશ કરો 😉