આજે અમે તમને કેટલાક બતાવીએ છીએ ક્રોક્વેટ્સ ભિન્ન. તેઓ સ્પિનચ ક્રોક્વેટ્સ છે, જે આખા કુટુંબ માટે એક સંપૂર્ણ તૈયારી છે.
જો તમે ખરીદી કરી છે પાલક પ્રખ્યાત બનાવવા માટે ડિટોક્સ શેક કે માયરાએ અમને શીખવ્યું છે, તમે તેમને તૈયાર કરવા માટે થોડા ઉપયોગ કરી શકો છો.
બધા ક્રોક્વેટ્સની જેમ, આ પણ સમય લે છે. ખાસ કરીને તેમને આકાર આપવા. જ્યારે તેઓ પાસે હોય ત્યારે તેઓ એક સંપૂર્ણ સહયોગી હોય છે ફ્રીઝર ફ્રાય માટે તૈયાર છે. અથવા પકવવા માટે, અને તેથી અમે કેલરી ઘટાડીએ છીએ. તેઓ આપણને એક કરતા વધારે મુશ્કેલીમાંથી બહાર કા .ી શકે છે.
સ્પિનચ, માંસ અને ઓલિવ ક્રોક્વેટ્સ
તમારા દૈનિક આહારમાં શાકભાજીનો પરિચય આપવા માટે સખ્તાઇ અને ઉત્તમ. તો આ વનસ્પતિ ક્રોક્વેટ્સ છે, બાળકો માટે પણ સ્વાદિષ્ટ છે.
ટીએમ 21 સાથે સમાનતા
વધુ મહિતી - ડિટોક્સ શેક
હું આ રેસીપી પ્રેમ. મારો પ્રશ્ન એ છે કે હું તેમને તંદૂરમાં કેવી રીતે બનાવી શકું તે જાણવાનો છે, કારણ કે હું તળેલું ખોરાક ન ખાઈ શકું. આભાર.
હેલો જ્હોન,
આપણે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 180º સુધી વહેંચવી પડશે. અમે બેકડ ટ્રે પર ક્રોક્વેટ્સ (બેકિંગ પેપરથી coveredંકાયેલ) મૂકી અને થોડું તેલ વડે બ્રશ કરી દીધું. અમે મધ્યમ atંચાઇ પર, પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં ટ્રે દાખલ. જ્યારે તેઓ ગોલ્ડન બ્રાઉન હોય છે ત્યારે તેઓ ખાવા માટે તૈયાર હશે.
હું આશા રાખું છું કે તમને તે ગમશે.
આલિંગન!
હું ચોક્કસ એક જ વસ્તુ જાણવા માંગું છું: તમે તેમને કેવી રીતે સાલે બ્રે? કરો છો? તે મને એક સ્વાદિષ્ટ રેસીપી લાગે છે પરંતુ તળેલા કરતા વધુ સારી રીતે શેકવામાં આવે છે. આભાર.
હેલો સોનિયા:
તેમને ચર્મપત્ર કાગળથી coveredંકાયેલ બેકિંગ શીટ પર મૂકો અને 180º સુધી પ્રિહિટેડ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં મૂકો. જ્યારે તમે તેમને ગોલ્ડન બ્રાઉન જોશો, તો તેઓ તૈયાર છે.
હું આશા રાખું છું કે તમને તે ગમશે.
એક આલિંગન, એસેન
સોનિયા, હું ભૂલી ગયો ... પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં મૂકતા પહેલા તમે તેને થોડું તેલ વડે ઉપરથી બ્રશ કરી શકો છો.
બીજો આલિંગન!
નમસ્તે! મેં આ રેસીપી બનાવી છે, પરંતુ ફ્રિજમાં એક દિવસ પછી, કણક ખૂબ પ્રવાહી થઈ ગયો છે અને મારા માટે ક્રોક્વેટ્સને "રોલ" કરવું અશક્ય બની ગયું છે... હું તેને કેવી રીતે ઠીક કરી શકું? શું હું એકલો જ આવું બન્યું છે?
તમારો ખુબ ખુબ આભાર!!
હું તેમને મારી પુત્રી માટે બનાવવા માટે સમર્થ થવું ગમશે પરંતુ તે દૂધ માટે અસહિષ્ણુ છે, દૂધ વિના તેમને તૈયાર કરવાની કોઈ રીત છે? આભાર !!!