સ્પિનાસિની - ચિકન અને સ્પિનચ નગેટ્સ

તૈયારી

1. અમે ચિકન સ્તનને ટુકડાઓમાં કાપી નાખ્યા. અમે તેમને ગ્લાસમાં મૂકીએ છીએ અને પ્રોગ્રામિંગ દ્વારા ગ્રાઇન્ડ કરીએ છીએ 20 સેકન્ડ, ગતિ 4.

2. અમે સ્પિનચ ઉમેરીએ છીએ (આપણે પહેલા તેને ડિફ્રોસ્ટ કરવું પડશે અને તેને ખૂબ સારી રીતે કા drainી નાખવું પડશે). અમે કાર્યક્રમ 10 સેકન્ડ, ગતિ 4.

3. ઇંડા, લોટ, લોખંડની જાળીવાળું ચીઝ, મીઠું અને લોખંડની જાળીવાળું જાયફળ (અથવા ગ્રાઉન્ડ મરી) ઉમેરો. અમે કાર્યક્રમ 10 સેકન્ડ, ગતિ 3.

4. હવે આપણે આપણી સ્પિનાસિનીને આકાર આપીએ છીએ. અમે તેમને કોઈ રન નોંધાયો નહીં ઇંડા દ્વારા પસાર કરીએ છીએ અને પછી બ્રેડક્રમ્સમાં.

5. તેમને રસોઇ કરવા માટે અમારી પાસે બે વિકલ્પો છે. તેમાંથી એક એ છે કે તેમને પુષ્કળ ગરમ તેલમાં ફ્રાય કરો. બીજું, તેમને 180º પર બેક કરો, તેમને પ્રથમ ઓલિવ તેલથી સાફ કરો.

6. તમે ફોટામાં જે જુઓ છો તે બેકડ છે અને તે ખરેખર સારા બન્યાં છે.