Caldito izražava svjetlost bijelim grahom

Danas me bik ulovio s hranom, moram učiniti tisuću stvari i neću imati vremena ostaviti sve spremno pa moram pribjeći nečemu ekspresnom, ali što nije prljavo, pa iskoristivši činjenicu da sam imao lonac već skuhanog graha Pomislio sam na ovo super brzo, bogato i mega zdravo jelo: bijeli grah s mrkvom i krumpirom.

Djeca puno vole, jer je vrlo ugodna za jesti, a odrasli je više nego dobro osvjetljavanje s malo papra i drugih začina koji volite.

Preporučujem da na dnu smočnice imate nekoliko staklenki mahunarki, izbavit će vas iz više nevolja, jer možete pripremiti bilo što, od salate, do humusa ili ovakvog variva. Uvijek razmislite o sastojcima koji vam mogu olakšati život, kao što je to moj današnji slučaj.

Caldito izražava svjetlost bijelim grahom

Ispis recepta

Sačuvajte recept

Blizu

Prijavite se za označavanje

Molimo prijavite se

Nema računa još? Registriranje

Super brzo i zdravo jelo od povrća: bijeli grah s mrkvom i krumpirom. Idealno kao prvo jelo kad nemamo puno vremena u kuhinji.

• Irene Arcas

• Kuhinja: španjolski
• Vrsta recepta: povrće
• Kalorije: 250
• Porcije: 4

• Vrijeme za kuhanje: 25M
• Ukupno vrijeme: 25M

Sastojci

• 400 g juhe od povrća ili piletine
• 300 g kuhanog bijelog graha
• 200 g krumpira (1 srednji krumpir)
• 100 g mrkve (1 velika mrkva)
• 10 g maslinovog ulja
• sol po ukusu
• papar po ukusu

priprema

1. Mrkvu stavimo u velike komade u čašu i nasjeckamo 2 sekundi, brzina 4.

2. Sada dodajte krumpir narezan na četvrtine i nasjeckajte 2 sekundi, brzina 4.

3. Dodajte juhu, sol i papar te maslinovo ulje. Postavljamo leptira na oštrice i programiramo 15 minuta, temperatura 100 °, okretanje ulijevo, brzina žlice .

4. Sada dodajemo grah i programiramo 10 minuta, temperatura 100 °, okretanje ulijevo, brzina žlice .

5. Poslužujemo i spremni za jelo.

bilješke

Možete ga ostaviti unaprijed pripremljenog. [br]Ako vam ostane, možete ga samljeti i napraviti pire. Savršena je za djecu.