Pirjani slanutak sa širokim grahom i povrćem

Želite li brzo, hranjivo i jednostavno rješenje za vaš boravak bez ideja? Zabilježite i zapišite sastojke ovog sotea od slanutka s grahom i povrćem jer će vas izvući iz više žurbi.

Iako obično nosim tjedni meni, više puta sam otkrio da sam morao preskočiti planove. Tako sam se u tim trenucima uhvatila brzi recepti kako si ... i je li to ne propada!

Jednostavno moram otvoriti polica i uzmi kuhani slanutak i mahune. Zatim odem do hladnjaka; Luk, mrkva i papar su uvijek tu, pa nema problema. Malo maslinovog ulja, češanj češnjaka i začini. Već imamo sve pripremljeno za naš recept.

Najbolje od svega je to za manje od 15 minuta poslat ćemo hranu. Također je recept pogodan za sve: vegane, vegetarijance, celijakiju i ne podnosi jaja, mlijeko, pa čak i orašaste plodove. To je recept za sve terene koji vole stručnjaci i početnici.

Pirjani slanutak sa širokim grahom i povrćem

Ispis recepta

Sačuvajte recept

Blizu

Prijavite se za označavanje

Molimo prijavite se

Nema računa još? Registriranje

Zdrav, jednostavan i vrlo brz recept za pripremu.

• Mayra Fernandez Joglar

• Vrsta recepta: predjela
• Kalorije: 375
• Porcije: 2

• Vrijeme za kuhanje: 14M
• Ukupno vrijeme: 14M

Sastojci

• 1/2 luka
• 1 češnja češnjaka
• 1/2 crvene paprike narezane na trakice
• 25 g maslinovog ulja
• 1/2 srednje mrkve naribane
• 100 g kuhanog širokog graha
• 150 g kuhanog slanutka
• 1 žličica (veličina slastice) paprika La Vera
• peršin
• Sol i papar

priprema

1. Stavili smo luk narezan na četvrtine i oguljeni češanj češnjaka. Grizemo tijekom 3 sekundi, brzina 5. Komade spuštamo prema oštricama i dodamo crvenu papriku narezanu na trakice. Zalijevamo uljem i poširamo za 10 minuta, 100º, brzina 1.

2. Dodajte grah, naribanu mrkvu. Začinite i kuhajte za 1 minuta, temperatura varome, brzina 1, skretanje ulijevo.

3. Dodajte skuhani slanutak i malo peršina. Pirjamo tijekom 3 minuta, temperatura varome, brzina 1, skretanje ulijevo.

4. Maknemo čašu sa stroja i posipamo papriku La Vera. Promiješajte lopaticom da se dobro promiješa i poslužite.

5. Možemo ih postaviti s prstenom, iako je sote najbolje rasporediti na ravne tanjure i završiti posipati s još malo peršina.

Više informacija - Digital Book Express recepti s Thermomixom - kuhajte za manje od 30 minuta

Prilagodite ovaj recept svom Thermomix modelu