Frullato di banana e albicocca

Questo batido L'albicocca è ottima per questo periodo dell'anno. Possiamo farlo per uno spuntino perché è ricco di vitamine ed è molto appetitoso.

Ora il albicocche Sono al loro meglio: dolcissimi e ad un buon prezzo. Se aggiungiamo una banana e il latte che beviamo a casa avremo risolto lo spuntino pomeridiano, a seconda della frutta utilizzata e dei nostri gusti dovremo incorporarla o meno. zucchero. Mi piace usare zucchero di canna e miele ma non potete aggiungere nulla (certo che se la frutta è matura non ne avete bisogno), usate un dolcificante o dello zucchero bianco.

E se ti rimangono delle albicocche, puoi farlo torta.

Frullato di banana e albicocca

Stampa ricetta

Salva ricetta

Chiudi

Effettua il login per aggiungere un segnalibro

Accedete, per favore

Nessun account? Registrati

Frullato estivo a base di albicocche, banana e latte. Ricco di vitamine e ideale per spuntini in queste giornate calde.

• Ascens Jiménez

• Cucina: moderno
• Tipo di ricetta: bevande
• Dosi: 3

• Tempo di cottura: 5M
• Tempo totale: 5M

Ingredienti

• 1 banana
• 270 g albicocche (peso senza nocciolo)
• 270 g di latte molto freddo
• 10 g di zucchero di canna
• 15 g di miele

Come prepararlo

1. Prepariamo la frutta lavando bene le albicocche, privandole del nocciolo e pelando la banana.

2. Mettiamo tutti gli ingredienti nel bicchiere: la banana a pezzi, le albicocche pulite, il latte, lo zucchero e il miele.

3. Programmiamo 1 minuto, velocità progressiva 5-10.

4. Serviamo subito.

note:

L'ideale è che gli ingredienti siano molto freddi.[br]Puoi sostituire il latte vaccino con latte vegetale.

Equivalenze con TM21

Maggiori informazioni - Torta di cereali e frutta fresca