Lo sformato vegano al cocco è un'alternativa per chi ne ha una dieta vegana, senza lattosio o uova poiché sono fatti con latte di cocco e agar agar.
Di agar agar io già ne abbiamo parlato un po ' quello di nuovo dentro Thermorecetas. Ti abbiamo anche mostrato come farlo gelatine fatte in casa così puoi vedere il potere che ha di gelificare.
Quindi non sorprende che l'abbiamo usato per fare il nostro flan ed è quello con soli 2 grammi è cremoso come se fosse uno sformato tradizionale.
Flan vegano al cocco
Delizioso flan a base di latte di cocco e agar. Un'alternativa alle diete vegane, senza lattosio e senza uova.
Vuoi saperne di più sul flan vegano al cocco?
È molto facile da fare in cui devi solo tenere presente che con una quantità molto piccola di agar avrai abbastanza per farli cagliare. Quindi, anche se sembra che la ricetta sia sbagliata, non aggiungerne altro perché avrai un mazacote.
Un'altra cosa che devi tenere a mente è che, per fare la ricetta, ho usato latte di cocco e non acqua di cocco. Il latte ha più grassi.
Ricorda che devi essere a temperatura ambiente. Se quando lo utilizzerai è freddo di frigo dovrai aumentarlo di un paio di minuti nel primo passaggio. Ciò garantirà che la miscela raggiunga la temperatura ottimale.
Puoi sostituire l'essenza di mandorla amara per qualche goccia di Amaretto. Ma non esagerare perché vogliamo dargli un punto ma non che predomini.
Se vedi che l'essenza e l'Amaretto ti danno problemi, non smettere di fare questa ricetta per questo dettaglio, non mettere nessuno dei due. Apprezzerai anche il suo sapore.
Per decorarlo puoi usare innumerevoli cose; biscotti croccanti, cioccolato, cocco, cannella anche se il i frutti rossi sono ottimi per te.
Puoi usare il tuo marmellata preferita anche se puoi farlo anche tu versione leggera.
Con queste quantità arrivano 4 porzioni con la giusta dimensione per un dessert. È molto buono perché ci servono per finire un pasto o una cena in modo leggero da allora ha meno calorie di uno sformato tradizionale e anche di un normale yogurt.
Maggiori informazioni - Agar, la gelatina del mare / Gelatine di frutta e agar fatte in casa / Marmellata di lamponi e chia / Pasta vaniglia fatta in casa
Ciao Mayra, sono M Carmen e come sempre un seguace di tutte le tue pubblicazioni
Ora voglio chiederti se un giorno voglio farlo con il formaggio scremato a panna, starà bene anche a me? E con il latte di soia
Un saluto e grazie
Ciao M Carmen:
Con il formaggio montato sarà meglio che con il latte di soia perché è più denso. Se li fai con latte vegetale, devi ancora aggiungere un po 'più di agar per renderlo più consistente.
A proposito ... ho pensato che fosse un'ottima idea per il formaggio montato. Dovrò provare !!
Grazie per la tua idea !!
Baci!!
Posso usare fogli di gelatina al posto dell'agar agar? Di quanti ne ho bisogno?
Ciao Maria Angeles:
Con 2 grammi di agar otterrete la stessa consistenza come se utilizzaste 9 grammi di gelatina in polvere o 6 fogli.
Ti consiglio di leggere questo articolo e di essere incoraggiato a provare l'agar agar.
https://www.thermorecetas.com/articulos/agar/
Baci!
Ciao buon pomeriggio
Invece di chiamare flan può essere chiamato panna cotta penso che gli si addica di più
Ma è delizioso
Puoi chiamarlo come preferisci… il nostro obiettivo è che tu ne abbia apprezzato il sapore !! 😉
Saluti!