I frullati sono deliziosi. Ed è il modo migliore per fare uno spuntino molto salutare: oltre a prendere i latticini, abbiamo circa 2 pezzi di frutta. E, soprattutto, per i bambini, che spesso fanno fatica ad avere un po 'di frutta ogni giorno.
Con il nostro Bimby possiamo preparare innumerevoli frullati, non ci resta che dare sfogo alla nostra fantasia o aprire il frigo e vedere che frutta dobbiamo spendere: frullato di fragole e banana, frullato di frutta fresca, frullato di mandarino e banana… Quali sono i tuoi preferiti?
Frullato di banana, mela e mandarino
Frullato nutriente di banana, mela e mandarino. Perfetto per combattere il freddo dell'inverno e per garantire un buon apporto di latticini e frutta.
Equivalenze TM21
Ciao Irene, adoro le tue ricette, questo frullato può essere fatto con latte vegetale? Di solito bevo latte d'avena, latte di mandorle ...
Grazie!
saluti
Grazie Rosa per il tuo commento. Certo che puoi usare il tuo latte preferito! Ne uscirà altrettanto ricco. 🙂
Come stabilizzate il latte con l'acidità del limone e del mandarino considerando quanto avete sbucciato la mela e non avete aggiunto il ghiaccio ??? Dico così che non taglia
Ciao Andrés, ciò che stabilizza il latte è la banana, che una volta schiacciata dona corpo e consistenza al tutto. Saluti!!
Ciao Irene, grazie per le tue ricette, mi piacciono molto. Una cosina per una sola porzione, quanto dovrei usarne?
Grazie mille e cordiali saluti.