Porridge di frutta invernale

Un papilla speciale per inverno, buonissimo e perfetto per i più piccoli di casa (beh e anche per i grandi, perché è davvero buonissimo). Inoltre, è super completo perché trasporta frutta e biscotti, quindi può essere uno spuntino perfetto e nutrizionalmente molto sano.

Attenzione, e non è solo una merenda per bambini, perché può essere assunto anche da persone anziane con problemi di masticazione o deglutizione e anche da chi ha qualche difficoltà a masticare perché è stato estratto un dente o perché porta l'ortodonzia.

Veloce, economico, semplice e molto salutare, cosa si può chiedere di più? Oh, e non perdere altre varietà che abbiamo già sul blog, ad esempio porridge di banana, porridge di frutta che puoi imballare e conservare.

Porridge di frutta invernale

Stampa ricetta

Salva ricetta

Chiudi

Effettua il login per aggiungere un segnalibro

Accedete, per favore

Nessun account? Registrati

Delizioso e nutriente porridge, a base di frutta della stagione invernale, ideale per bambini, anziani e persone con problemi di masticazione.

• Irene Arca

• Cucina: spagnolo
• Tipo di ricetta: bambini
• Calorie: 120
• Dosi: 4

• Tempo di cottura: 10M
• Tempo totale: 10M

Ingredienti

• 1 banana matura
• 1 pera matura
• 1 mela
• 1 varietà di succo d'arancia
• 4 cookie di tipo Maria

Come prepararlo

1. Peliamo tutta la frutta, la lasciamo libera dai semi, la tritiamo e la mettiamo nel bicchiere.

2. Peliamo anche l'arancia e togliamo la parte bianca rimanente. Tritate e aggiungete al bicchiere.

3. Programmiamo 10 secondi a velocità 5 e poi 5 minuti, temperatura 70 °, velocità 3. dopo aver abbassato i resti che sono stati aderiti alle pareti.

4. Aggiungi i cookie e programma 1 minuto a velocità 5, abbassiamo i resti del coperchio e delle pareti e programmiamo 2 minuti a velocità 9.

5. Infine, programmiamo 1 minuto, velocità progressiva 5 - 7-10.

6. Possiamo prenderlo caldo o lasciarlo raffreddare e conservarlo in frigorifero.

Equivalenze TM21