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가벼운 저녁 식사를 위한 야채 수프

수프30 분4 사람들172 칼로리

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로 어센 히메네스

과식 후에는 가벼운 저녁 식사보다 더 좋은 것은 없습니다. 야채 수프 그것은 우리 모두에게 좋을 것입니다.

셀러리와 함께, 당근, 콜리플라워, 애호박, 양배추... 풍성하고 건강한 저녁식사.

이 기회를 빌어 전체 팀을 대표하여 여러분에게 기원하는 바가 있습니다. Thermorecetas, 멋진 날들.

가벼운 저녁 식사를 위한 야채 수프

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과잉을 보상하는 레시피

가벼운 저녁 식사를 위한 야채 수프

Sopita de verduras, para una cena ligera

어센 히메네스

부엌 방 : 전통적인
레시피 유형 : 스프
칼로리 : 172
서빙 : 4

준비 시간: 5M
요리 시간: 25M
총 시간: 30M

재료

셀러리 35g
샬롯 조각 20g
올리브 오일 15g
당근 80g
작은 꽃에 콜리 플라워 35g
조각에있는 호박 35g
양배추 50g 조각
근대 조각 30g
조각 감자 30g
천연 토마토 조각 40g
남자 이름
물 500g

준비하기

셀러리, 샬롯, 오일을 유리잔에 넣습니다. 우리는 프로그램 5 초, 속도 5.
우리는 유리 벽에 남은 것을 주걱으로 내립니다. 우리는 프로그램 3 분, varoma 온도, 속도 1.
당근 조각, 콜리플라워, 호박, 양배추, 근대, 감자, 토마토를 넣습니다. 우리는 프로그램 3 초, 속도 5.
아래 프로그램 3 분, 120º, 속도 1.
물과 소금을 넣으십시오. 비커 대신 바구니를 넣습니다. 우리는 프로그램 15 분, 120º, 속도 1.
그리고 우리는 이미 서비스를 제공할 준비가 되어 있습니다.

추가 정보 - 당근 비스크

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