렌즈 콩 크림

내 속임수를 말해주지 키즈 코만 야채: 써머 믹스. 진실은 갈기없이 시도하지만 아주 조금씩 좋아하지 않는다는 것입니다. 그래서 나는 "으깬 감자 브라운”, 렌즈 콩 크림, 비건 렌즈 콩 전유 또는 연유 한 잔과 설탕 한 꼬집.

그리고 그들은 그것을 아주 편안하게 먹습니다. 그리고 진실은 나도 그렇다는 것입니다. 광산에서 향신료를 제거한 후 약간의 향신료를 추가합니다. 낳고. 렌즈 콩 크림이 맛있어요. 시도 해봐.

렌즈 콩 크림

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아이들이 콩과 식물을 먹기 쉬운 비결 : 성인도 좋아할 고급 크림으로 바꾸십시오.

• 아나 발데스

• 레시피 유형 : 스타터
• 칼로리 : 350
• 서빙 : 2

• 요리 시간: 1M
• 총 시간: 1M

재료

• 이미 익힌 렌즈 콩 400g
• 연유 250ml (또는 더 가벼운 퓨레를 선호하는 경우 전유)
• 흑설탕 1 작은 술
• 커민 반 티스푼
• 고추 꼬집음

준비하기

1. 렌즈 콩, 우유, 설탕을 유리 잔에 넣고 1 분, 프로그레시브 속도 5/10.

2. 어린 이용 접시를 제공합니다. 그리고 우리는 잔에 남아있는 크림에 향신료를 추가합니다. 우리는 파쇄 10 초 속도 7/10.

TM 21과의 동등성

추가 정보 - 비건 렌즈 콩