쌀과 야채를 곁들인 육즙 치킨

Thermorecetas » Thermomix Recipes

쌀과 야채를 곁들인 육즙 치킨

아침 식사43 분8 사람들410 칼로리

(34는 투표)

로드 중 ...

로 알리시아 토 메로

이 쌀 요리는 가장 맛있고 빠르게 준비할 수 있는 요리 중 하나입니다. 고추와 같은 맛있는 야채를 얻을 수 있습니다 서양 호박, 완두콩과 버섯, 그리고 우리는 그들을 닭고기와 섞을 것입니다.

이 조리법에는 많은 재료가 있지만 단계는 매우 간단합니다. 성분 상자에 표시된 대로 모든 구성 요소를 준비하고 표시된 대로 추가하는 것이 중요합니다.

온 가족이 좋아할 맛과 쫀득쫀득한 밥을 맛볼 수 있어 여러 번 만들어 먹을 수 있을 만큼 포인트를 준다. 당신은 그것을 시도 감히?

쌀과 야채를 곁들인 치킨

레시피 인쇄

레시피 저장

닫기로그인 해주세요

아직 가입 안 하셨나요? 회원가입

이 육즙이 많은 요리를 준비하는 방법을 놓치지 마십시오. 밥을 주재료로 하고 맛있는 야채와 닭 가슴살을 넣어 지은 밥이다.

알리시아 토 메로

부엌 방 : 스페인어
레시피 유형 : 아침 식사
칼로리 : 410
서빙 : 8

준비 시간: 25M
요리 시간: 18M
총 시간: 43M

재료

둥근 쌀 200g
큰 덩어리로 자른 양파 100g
굵게 다진 붉은 피망 50g
큰 덩어리로 자른 녹색 피망 50g
작은 마늘 2 쪽
작은 입방체에 있는 애호박 100g
닭 가슴살 300g
치킨 부용 큐브 1 개
아기 완두콩 통조림 85g
아기 버섯 통조림 85g
소금 1 티스푼
파프리카 1 티스푼
식용 색소 1/4작은술
물 650 ml

준비하기

유리잔에 마늘 두 쪽을 넣고 잘게 썬다. 속도 2에서 7 초.
다진 양파, 다진 붉은 고추, 다진 피망을 넣습니다. 우리는 그것을 잘라 거 야 속도 6에서 4 초.
닭고기를 작은 조각으로 자르고 유리에 넣으십시오. 주걱의 도움으로 우리는 모든 재료를 바닥으로 낮추고 프로그램을 만듭니다. 큰 스푼 속도로 3°에서 120분.
우리는 호박을 준비합니다. 잔에 물, 소금, 쌀, 가루 부용 큐브, 파프리카, 완두콩, 버섯을 넣습니다. 주걱으로 저어주고 잔잔 없이 잔을 닫습니다. 유리잔에 바로마 조각을 놓고 애호박을 안에 넣고 닫습니다. 우리는 동안 스푼 속도로 바로마 온도에서 15분.
밥이 완성되면 5분간 휴지시켜 주시면 됩니다. 우리는 호박 타코를 위에 얹습니다.