Prisijunkite o Registruotis ir mėgaukis ThermoRecetas

Šparaginės pupelės su šonine ir česnaku

Daržovės40 minučių4 žmonės175 kalorijos
1/52/53/54/55/5 (29 balsai)
Cargando ...

Pagal Irena Arcas

The žaliosios pupelės jie yra puikus pasirinkimas pavakarieniauti ar pradėti patiekalus, netgi kaip mėsos ar žuvies patiekalų priedą. Tai gali būti ne pats patraukliausias maistas mažiausias, bet jei mes mokėsime juos gerai „užmaskuoti“, jie kris jam po kojomis. Aš palieku jums pavyzdį: Žaliosios pupelės su pomidorais.

Šiuo atveju mes ketiname juos paruošti lašiniai ir ajito, kuris suteikia jiems skanų skonį. Be to, galime palikti juos iš anksto paruoštus ar net užšaldyti, kad prireikus jų turėtume po ranka.

Receptas skirtas gaminti su žaliosios pupelės nešaldytas, tai yra šviežias. Taigi, jei tie, kuriuos ketinate naudoti, yra užšalę, nepamirškite pirmiausia juos atitirpinti ir labai gerai nusausinti.

Šparaginės pupelės su šonine ir česnaku

Atspausdinti receptą
Išsaugoti receptą
artiPrašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Žaliosios pupelės, virtos su lašiniais ir česnakais, yra puikus pasirinkimas vakarienei, patiekalams ar mėsos ar žuvies šalčiui.

  • Irena Arcas
  • Virtuvė: Espanola
  • Recepto tipas: daržovės
  • Kalorijos: 175
  • Porcijos: 4
  • Maisto gaminimo metas:
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 500 g plokščių šparaginių pupelių (šviežių)
  • 200 g lašinių plonomis juostelėmis
  • 6 skiltelės česnako
  • 70ml aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus
  • ½ šaukštelio druskos

Rengimas

  1. Į „Thermomix“ stiklinę dedame česnaką. Mes sutraiškome per 8 sekundžių, 4 greičiu.

  2. Mentele nuleidžiame likučius, likusius ant stiklo dangčio ir sienų, link mentų. Jei lieka dideli gabalai, mes programuojame Dar 4 sekundės, 5 greitis. Vėl mentele nuleidžiame likučius, likusius ant stiklo sienelių ir dangtelio, link mentų.

  3. Įpilame aliejaus, šoninės ir programos 6 minutės, temperatūra 120º, šaukšto greitis, posūkis į kairę.

  4. Praėjus šiam laikui, suberkite šparagines pupeles, druską ir užprogramuokite 30 minutės, varomos temperatūra, šaukšto greitis ir posūkis į kairę.

  5. Mes pašaliname drugelį, patikriname druskos lygį ir, jei reikia, šiek tiek pridedame ir sumaišome su mentele.


Atraskite kitų receptų: Salotos ir daržovės

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

  1.   Rafaelio Lopezo Baquero vietos rezervavimo įvaizdis sakė
    prieš 7 metai

    Šiandien aš juos gaminau, bet su kumpiu
    Ką tik nuskinti jie nebuvo valandos nuo sodo iki troškinio

    Atsakymas Rafael Lopez Baquero
    1.    Rafaelio Lopezo Baquero vietos rezervavimo įvaizdis sakė
      prieš 7 metai

      Norite, kad rytoj nuveščiau juos į kasyklą

      Atsakymas Rafael Lopez Baquero
    2.    Jose Luisas Izdo sakė
      prieš 7 metai

      ne

      Atsakymas Jose Luisui Izdo
  2.   Rosi Rodriguezas Torresas sakė
    prieš 7 metai

    O jūs neturite vandens jiems virti?

    Atsakymas Rosi Rodríguez Torres
  3.   Esteris Giró Martí sakė
    prieš 7 metai

    Sveiki, aš padariau jusías, bet jis liko labai įstrigęs dugne ir labai išmestas, ar ne geriau būtų įdėti šiek tiek vandens?
    Ačiū

    Atsakymas Ester Giró Martí
    1.    Irena Arcas sakė
      prieš 7 metai

      Sveika, Estere, mano atveju tai nebuvo būtina, bet taip, žinoma, galite įdėti 1/2 stiklinės vandens 🙂

      Atsakyti Irene Arcas
  4.   Daniela Soledad Brandimarte Mari sakė
    prieš 7 metai

    Aš juos padariau ir tai yra labai gerai

    Atsakymas Daniela Soledad Brandimarte Mari