Šparaginės pupelės su kumpiu, visa klasika. Kai atradau, kokie skanūs jie buvo su „Thermomix“, tai yra įprastas patiekalas mūsų šeimos meniu. Sultingas, švelnus ir maudomas svogūnų, pomidorų ir baltojo vyno padaže ... skanu. Mes juos priimame kaip gaunamas arba kaip garnyras ir net kartais, kai turiu likučių, praleidžiu juos per keptuvę su kiaušiniu viršuje, uždengiu, kol kiaušinis pasidaro, ir ... voilà: Aš jau vakarieniauju.
su labai nedaug kalorijų ir geras pluošto tiekimas, jie yra labai visavertis maistasJie turi kalio, kalcio, jodo, fosforo, geležies, magnio ir vitamino C. Tačiau jie taip pat yra labai geri. Ar bandėte žaliųjų pupelių kremas? Tai dar vienas iš tų daržovių skanėstų, kurie nepaliauja stebinti manimi.
Šparaginės pupelės su kumpiu
Klasika virtuvėje: žaliosios pupelės su kumpiu – sveikas patiekalas, kuris, turėdamas labai mažai kalorijų, siūlo labai visavertį maistą.
Lygiaverčiai su TM21
Daugiau informacijos - Žaliųjų pupelių kremas
Sveika Ana,
Aš juos gaminau šį rytą ir mes juos tiesiog valgėme ... jie buvo labai skanūs!
Ačiū už receptą. Bučiniai !!!
O kokia iliuzija mane tai padarė! Man patinka, kad jie tau patiko.
Bučinys, Ascenai !!
Ar pupelės yra šviežios, sušaldytos, ar tokios, kurios yra stikliniame indelyje? Ačiū ir linkėjimai
Sveiki, Mj. Yra šviežių. Apkabinimas!
Ne, Eva, nebūtina jų iš anksto virti. Jie virti „Thermomix“, per 30 minučių, kai juos turite 100 °. Išbandykite juos vis tiek ir jei matote, kad jie jums nepatinka, tada užprogramuokite dar 5 minutes ta pačia temperatūra ir tokiu pačiu greičiu. Nors manau, kad per 30 minučių jie jums patiks, nes jie yra labai švelnūs.
Ir pasakyk man. Apkabinimas.
Fantastiška, Rakelis. Tu pasakyk man, kaip jiems sekėsi. Apkabinimas!
Ačiū tau. Jie labai sultingi su pomidorais, tiesa? Bučinys
Ačiū jums, kad pasakėte mums. Apkabinimas. Šį vakarą juos šiek tiek pralenkite ant grotelių kartu su krūtine. Pamatysi, koks turtingas
Labai ačiū už jūsų receptą, jie yra rekvizitai !!
Ačiū, kad pasakojai. Man patinka, kad tau tai patinka. Bučinys!
Tai labai sveika ir labai turtinga, tiesa? Aciu Sandra. Bučinys!
Bet ar juos būtų galima gaminti su šaldytomis pupelėmis?
Sveiki, Nitadel. Niekada nebandžiau jų gaminti su šaldytais. Jame taip gausu šviežių pupelių ... Galite įvertinti visą jo skonį ir kumpio kontrastą .. mmmmh. Bet kokiu atveju aš įsivaizduoju, kad virimo laikas turės būti sutrumpintas (įdėkite 10 minučių ir bandymus, o jei jų reikia daugiau, pridėkite), ir kadangi jie išleidžia šiek tiek vandens, manau, kad jie bus sriubiškesni. Jei tai padarysite, pasakykite mums. Bet jei turite galimybę išbandyti su šviežiomis pupelėmis, nepraleiskite viso skonio. Apkabinimas!
Šis receptas yra nuostabus. Jie buvo skanūs. Tai dar vienas būdas valgyti šparagines pupeles. Visa šeima tai pamilo. Pataisiau, kad tai pakartoju. Visavertis ir skanus maistas. Dėkojame už jūsų pagalbą pateikiant receptus.
Conchi (Leonas)
Sveiki, Conchi. Kaip džiaugiuosi šio recepto sėkme, nes jis labai paprastas ir labai sveikas. Ačiū, kad sekate mus, be jūsų tinklaraštis nebūtų prasmingas. Bučinys!
Sveiki! O jei gaminsite juos iš konservuotų pupelių, ar turėtumėte keisti žingsnį?
Ačiū!
Sveika Liucija. Aš niekada jų negaminau iš konservuotų pupelių. Bet kokie jie yra
virti, suprantu, kad 30 minučių 100 ° C temperatūroje yra
nereikalingas. Pabandykite jas įdėti 7 minutes, kad
skonius ir papasakok mums, kaip sekėsi. Bet aš rekomenduočiau jums
pasiekti visą šio recepto skonį, kurį gaminote su šviežiomis pupelėmis.
Apkabinimas!
Sveika Liucija. Aš niekada jų negaminau iš konservuotų pupelių. Bet kadangi jie jau virti, suprantu, kad 30 minučių 100 ° C temperatūroje nereikia. Pabandykite jas skirti 7 minutes, kad skoniai susimaišytų ir papasakokite, kaip sekėsi. Bet norėčiau gauti visą šio recepto skonį, aš rekomenduočiau jį gaminti iš šviežių pupelių. Apkabinimas!
Aš labai džiaugiuosi, Ariana! Tiesa ta, kad šis receptas duoda labai gerų rezultatų. Vienas klausimas: kiek laiko stiklinėje turėjote šaldytų pupelių? 30 minučių taip pat ar jūs sutrumpinote laiką? Apkabinimas!
Sveika, Ana! Aš laikiausi recepto, tarsi jie būtų švieži, jų pusvalandis buvo pagamintas stiklinėje ir jie buvo labai geri. Aš padariau tai, kad nuėmiau puodelį ir įdėjau krepšį, kad padažas būtų mažesnis. Žinote, kad šaldyti produktai išleidžia daugiau vandens. Tęskite šiuos skanius receptus, čia yra daugybė, kuriuos mes ir toliau ruošime!
Puikiai, Ariana. Na, mes jau žinome, kaip tai padaryti su šaldytais maisto produktais. Labai ačiū už indėlį. Be jūsų dienoraštis būtų beprasmis. Bučinys!
Sveiki! Na, labai ačiū, kad pasitiki mūsų tinklaraščiu. Man patinka, kad jums patinka mūsų receptai.
Pomidoras gali būti šviežias gabalėlis (pomidoras arba pusiau pomidoras) arba iš puodo (susmulkintas arba sveikas ir nuluptas). Kai tik galiu, renkuosi šviežius produktus, jie būna skanesni, bet tai galima padaryti ir su puodu, taip, tai natūralu, jis dar nėra keptas.
Apkabinimas!
tas turtingas !!! Man jie labai patiko !! Vienintelis dalykas, kurį pakeičiau, buvo pomidoras, buvau atidaręs keptų pomidorų indelį ir kaip pasinaudoti viskuo, ką naudojau. ačiū labai assssss !!!!
Man patinka, kad tau patiko, Eva! Ir labai tinka naujovėms, pranašumams, eksperimentams, išradimams ir ... kūrimui virtuvėje. Tam ir skirti visi receptai, jų laikytis taip, kaip yra, arba pritaikyti juos pagal mūsų skonį ir poreikius. Bučinys!
Man patinka, kad jie tau patiko, Eva! Ir labai gera naujovėms,
pasinaudoti, eksperimentuoti, išradinėti ir kurti virtuvėje. Už tai
Yra visi receptai, laikytis jų taip, kaip yra, arba pritaikyti juos pagal mūsų skonį ir poreikius. Bučinys!
Jie skanūs, dar vienas būdas valgyti pupeles ...
Ar ne? Ačiū Gemma!
Man patinka jūsų receptai Ana. Kai tik ieškau, galų gale randu tą, kuris man labiausiai patinka, ir jis visada yra jūsų. Dabar darau šparagines pupeles su kumpiu, pasakysiu, kaip jos pasirodė.
Ačiū
Karme
Na, labai ačiū, Carme. Aš labai džiaugiuosi, kad jie tau patinka. Manau, kad tarp 4 iš mūsų sukuriame gerą komandą arba bent jau bandėme! Pamatysite, kokios skanios pupelės su kumpiu. Bučinys!
Ačiū tau, Loly. Sekite mus ir pamatysite, kaip maksimaliai išnaudosite mašiną.
Jei norite kitų nebrangių receptų, kurie yra labai skanūs, aš rekomenduoju
morkų ir salierų kremas: http://www.thermorecetas.com/2012/10/18/crema-de-zanahoria-y-apio/
ir ossobucco: http://www.thermorecetas.com/2012/10/11/ossobuco-en-salsa-sobre-cama-de-patatas-paja/
Bet jei ištirsite puslapį, pamatysite daug daugiau.
Apkabink, Loly!
Aš tai padariau ir drugelis buvo pašalintas, todėl jis kažkiek išmetamas
Ar tiesa, kad drugelis pašalinamas pasukus į kairę?
ir jei aš tai padarysiu nepasukęs į kairę, man bus gerai, aš turiu tm5
Labai gerai, labai ačiū, kad pasidalinai