Prisijunkite o Registruotis ir mėgaukis ThermoRecetas

Lašiša ir papilotas su grybais padaže, kumpiu ir sūriu

Žuvis25 minučių4 žmonės300 kalorijos
1/52/53/54/55/5 (2 balsai)
Cargando ...

Pagal Irena Arcas

Lašišos_papilotas

Man patinka šis receptas, nes jis yra vienas iš tų išsamūs receptai, kuriame su tuo pačiu laiku ir energija gaminame du ar tris patiekalus. Žmonėms, kuriems visada trūksta laiko, tai puiku. Mums tiesiog reikia pridėti sveikų desertų, tokių kaip kokosų jogurtas.

aš myliu lašiša, bet, žinoma, galite naudoti savo Pescado mėgstamiausia arba turinti geriausią kainą rinkoje. Pavyzdžiui, karšiai, jūrų ešeriai, šviežios menkės, upėtakiai, jūrų lydekos ...

Kaip sakiau pradžioje, tai yra pilnas patiekalas, nes tuo pačiu metu, kai ruošiame žuvį viršutinėje dalyje, pagaminsime garuose virtos daržovės pilyje ir apatinėje varomos dalyje juos paimti grietinėle arba gerai iškeptus, jei norite. Be to, geras laikas pasinaudoti pilyje esančiais kiaušiniais ir išvirti, kad jie būtų įdaryti ir dar vieną dieną.

Lašiša ir papilotas su grybais padaže, kumpiu ir sūriu

Atspausdinti receptą
Išsaugoti receptą
artiPrašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Labai sveika lašiša ir papilotas su grybais, kumpiu ir sūriu. Visų patiekalų kepimas varomoje, kad pirmiausia būtų sveika.

  • Irena Arcas
  • Recepto tipas: pescados
  • Kalorijos: 300
  • Porcijos: 4
  • Paruošimo laikas:
  • Maisto gaminimo metas:
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 4 gabaliukai lašišos
  • 200 g supjaustytų rozmarinų grybų (žr. Receptą) čia)
  • 4 griežinėliai sūrio
  • 4 gabalėliai kumpio arba kalakutienos krūtinėlės
  • Sal
  • Pipirai
  • 4 citrinos griežinėliai
  • Alyvų aliejaus purslas
  • 1500 g vandens
  • Jūsų mėgstamos daržovės (pvz., Brokoliai, bulvės, morkos, cukinijos, šparaginės pupelės, žirniai ...)

Rengimas

  1. Į stiklinę įdedame vandens ir mėgstamų daržovių (dar nevirtų grybų su rozmarinu), paskirstytų tarp krepšelio ir varomos indo.

  2. Aliuminio arba orkaitės folija supjaustome kvadratą ir į vidų dedame lašišos riekelę, pagardintą aliejaus lašeliu ir keliomis citrinos riekelėmis. Mes gerai uždarome popieriaus kraštus, taip pat šiek tiek valties / dėklo, kad kepant sultys nenukristų.

  3. Mes dedame lašišą ant Varoma padėklo, uždarykite ir padėkite viską ant stiklo. Mes programuojame 20 minučių, varomos temperatūra, 2 greitis.

  4. Lašišą išimame iš jų valčių ir dedame į tinkamą orkaitėje esantį indą, ant grybų, kumpio ir sūrio. Gratina orkaitėje, kol apskrunda, o sūris ištirps, maždaug 4 minutes. Daugiau nedaug, todėl lašiša neišdžiūvo.

  5. Kol lašiša kepa, mes sutriname daržoves su verdančiu vandeniu ir kaip pirmąjį patiekalą prie lašišos turėsime nuostabų ir sveiką augalinį kremą.

TM21 atitikmenys

„Thermomix“ atitikmenys

Daugiau informacijos - rozmarino grybai kokosų jogurtas


Atraskite kitų receptų: Žuvis, Varomos receptai, Režimas

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

  1.   Celia sakė
    prieš 10 metai

    Kaip turtingas receptas, šį vakarą aš jį paruošiu. Rozmarino grybai, kur juos rasti?

    Atsakyk Selijai
    1.    Irena Arcas sakė
      prieš 10 metai

      Sveiki Celia, grybai su rozmarinu yra receptas, kurį jau turime tinklaraštyje, tai yra nuoroda: http://www.thermorecetas.com/2013/01/10/champinones-al-romero/ Pasinaudoję tuo, kad ruošiate šiuos grybus, galite paruošti dar keletą ir pagaminti šį receptą 😛

      Atsakyti Irene Arcas
  2.   Šalis sakė
    prieš 10 metai

    Klausimas, ar jūsų paskelbti receptai yra su „thermomix 21“ ar „31“? Sveikinimai.

    Atsakyti Nat
    1.    Irena Arcas sakė
      prieš 10 metai

      Sveiki, Nat, jie yra iš TM31, bet recepto pabaigoje visada rasite TM21 atitikmenų lentelę žmonėms, kurie vis dar turi tą modelį. Viskas kas geriausia.

      Atsakyti Irene Arcas