Skrudinta moliūgų anakardžių sviesto skrebučio

Šie skrudinti moliūgų anakardžių sviesto skrebučiai, kuriuos galite naudoti abu pusryčiams kaip ir lengvai vakarienei ruošti.

Tiesa, kad riešutai suteikia daug kalorijų, tačiau jie taip pat yra labai svarbūs, kai reikia nešioti įvairi ir subalansuota mityba. Taigi nedvejodami turėkite gero naminio riešutų sviesto šaldytuve ir naudokite jį taupiai.

Anakardžių sviestą paruošti labai paprasta 5 minučių turėsite stiklainį, paruoštą naudoti daugelyje receptų.

Norite sužinoti daugiau apie šiuos skrudintus moliūgų anakardžių sviesto skrebučius?

Šiam receptui galite suteikti paskutinį tašką, kuris jums labiausiai patinka, ir lengvai jį paversti saldus ar sūrus, kaip norite.

Gerai dera Dalykų begalybė pavyzdžiui, kai kurie rukolos lapai, keli maži ožkos sūrio gabalėliai, kai kurie ploni kumpio gabalėliai. O jei norite, kad jie būtų saldūs, nedvejodami naudokite vynuoges ar džiovintas slyvas arba papuoškite keliomis šokolado ar karamelės padažo gijomis.

Gaminant gerus tostus svarbu žinok, kokią duoną naudosime. Geriausia tai, kad tai yra kepalas, nes jis leidžia geriau žaisti su paviršiumi.

Nors, be jokios abejonės, kas privers pasilenkti prie vienos ar kitos rūšies duonos tai skonis. Taigi išsirinkite mėgstamą duoną, o jei ji naminė, tuo geriau. Aš visada renkuosi vieną iš sėklų, nes jos yra mano mėgstamiausios.

Anksčiau, kai valgiau visokią duoną, aš taip pat mėgau juoda duona tipo "pumpernikelio duona". Jis turi rūgštų pojūtį, kuris labai tiktų prie šio šiek tiek saldaus skrebučio.

Šie tostai yra tinka veganams. Ir priklausomai nuo duonos, kurią naudojame, jos taip pat gali būti tinka dietoms be glitimo, be laktozės ir be kiaušinių.

Šio tipo preparatai yra geriau juos padaryti šiuo metu ypač kad duona būtų teisinga. Nors galite paankstinti likusius pasirengimus.

Kartą moliūgas paskrudino laikyti šaldytuve nes tai trunka porą dienų be problemų. Taip pat galite pasigaminti anakardžių sviesto ir laikyti jį indelyje šaldytuve.

Šiame recepte turėsite anakardžių sviesto, kurį galėsite naudoti suteikite savo patiekalams papildomo skonio pavyzdžiui, augaliniai kremai, kokteiliai ir milkshakes, košė, energijos kamuoliukus arba chia pudingas.

Kaip paskrudinti moliūgą?

Čia atsiranda daugybė variantų, tokių kaip moliūgų rūšis, orkaitė ir naudojimas, kurį jam ketiname suteikti.

Šio tipo preparatams aš pašalinu odą ir sėklas. Tada susmulkinu vidutinio dydžio kubeliais. Ir man tai asocijuojasi orkaitėje 200 ° kampu nuo 20 iki 30 minučių arba varomoje 20 minučių, varomos temperatūra, 1 greitis.

Rezultatas tarp vienos sistemos ir kitos skiriasi labai nedaug. Abejuose moliūgas yra labai švelnus nors orkaitėje ruduoja ir šiek tiek karamelizuojasi.

Neturiu jokios mėgstamos sistemos, jas naudoju priklausomai nuo to, ką gaminate. Pavyzdžiui, šia proga aš jį gaminau orkaitėje, pasinaudodamas tuo, kad jau turėjau jį pagal kitą receptą.

Daugiau informacijos - Bananų žemės riešutų sviesto kokteilis / Šokoladinio žemės riešutų sviesto kąsniai

Pritaikykite šį receptą savo „Thermomix“ modeliui