(8 balsai)
Cargando ...
Jei pabodo visada valgyti tuos pačius pusryčius arba norite pasinaudokite avižinių dribsnių teikiamais pranašumais išbandykite šią tropinę kokosų, ananasų ir mangų košę. Jie turi puikų vasaros skonį, kuris privers jus įsimylėti.
Ruošiamės ne pirmą kartą košė pusryčiams. Turime keletą įdomių receptų, pvz., braškių pyrago variantą, laimo pyragą arba Morku pyragas. Žemiau palieku jums receptą, jei norite juos pažvelgti.
Avižinių dribsnių „braškinio pyrago“ košė pusryčiams
Braškių trumpųjų pyragų košė puikiai tinka pavasario pusryčiams, kuriuose gausu energijos ir skaidulų.
Avižinių dribsnių „key lime pie“ košė pusryčiams
Pusryčiams naudodami šias skanias košes su pagrindiniu kalkių pyragu, gausite paprastus energijos ir skonio pusryčius.
Avižinių dribsnių „morkų pyrago“ košė pusryčiams
Avižinių dribsnių „morkų pyrago“ košė pusryčiams yra ideali, nes ji gaminama lengvai ir suteikia energijos visam rytui.
Šiandieninė versija turi tokius tropinius skonius kaip kokoso, mango ir ananasų. A laimėjimo derinys, Taip arba taip.
Be jokios abejonės, paprasti ir švieži pusryčiai, kurie bus mėgaukitės vasara 100%.
Tropinė kokosų, ananasų ir mangų košė
Skanūs, maistingi ir labai švieži pusryčiai.
Ar norite sužinoti daugiau apie šias tropinių kokosų, ananasų ir mangų košes?
Geriausias šio tipo pusryčių dalykas yra tai, kad galite juos paruošti tiesiai į stiklinį indelį, gerai uždaryti ir pasiimk juos kur nori.
Taip gali ramiai pusryčiauk kada tik nori. Taip pat žinant, kad avižų dėka jūs nebūsite alkanas kelias valandas.
Jums koreguoti pagal savo skonį tankumo, įpilant daugiau kokosų pieno. Tai galite padaryti bet kuriuo metu, ty prieš arba po poilsio.
Ši versija yra visiškai veganiškas ir, žinoma, be laktozės.
Jei sergate celiakija arba netoleruoja glitimo, o jei dieta leidžia, galite naudoti avižinius dribsnius be glitimo. Atkreipkite dėmesį, kad tai konkrečiai nurodo, nes ne visos avižos tinka.
Ši versija gaminama su lengvu kokosų pienu. Jei naudosite įprastą kokosų pieną, jis turės daugiau skonio, daugiau kūno ir taip pat daugiau kalorijų…viskas priklauso nuo tavęs!
Man patinka tai daryti su džiovinti vaisiai Jie jau turi jums labiausiai koncentruotų skonių. Jie parduodami mažuose maišeliuose ir juos labai lengva rasti prekybos centruose datulių, vynuogių ir džiovintų slyvų skyriuje.
Šie pusryčiai gali būti konservatorius iki 5 dienų šaldytuve, sandariai uždarytas.