Vynuogių ir kivių sultys

Su šiomis kivių ir vynuogių sultimis galite lengvai pasirūpinti savimi ir pasinaudojant sezoniniu maistu tas ruduo mus atneša.

Ir tai yra tai, kad šį kartą yra pereinamasis laikotarpis tarp vasaros karščio ir žiemos šalčio. Tai idealiai tinka priimti pokyčius, naują tvarką ir grįžk prie grįžti prie gerų manierų.

Sultys neturi jokių komplikacijų ir padės jums stimuliuoja imuninę sistemą, reguliuoja žarnyno tranzitą ir yra antioksidantas... Ar išdrįsi išbandyti?

Ar norite sužinoti daugiau apie vynuogių ir kivių sultis?

Idealu yra gerti šviežias sultis, nes nuo pat jų pagaminimo jos pradeda oksiduotis. Maistinių medžiagų nuostoliai vyksta labai lėtai, tačiau išvaizda keičiasi greičiau. Todėl visada apetiškiau turėti šviežių sulčių.

Šis receptas gali būti pagamintas tiek su žaliais, tiek su geltonais ar auksiniais kiviais.

Įsitikinkite, kad kiviai yra tik prinokę. Jei jie yra labai žali, jie vargu ar turės sulčių, o jei jie bus per prinokę, sultys bus tankesnės.

Galite naudoti bet kokio tipo baltąsias vynuoges, nors jei jos gaminamos vietoje, tuo geriau.

Įsitikinkite, kad vynuogės neturi sėklų ir, jei yra, prieš gamindamos sultis jas pašalinkite.

Su šiais kiekiais išeina 2 porcijos. Jei norite pasigaminti sulčių visai šeimai, tereikia įdėti daugiau vaisių. Jei matote, kad stiklinėje turite daug, taip pat galite padvigubinti laiką ir 2 minutes sutraiškyti.

Daugiau informacijos - 9 patiekalai, kad ankštiniai augalai būtų įtraukti į mūsų racioną

Pritaikykite šį receptą savo „Thermomix“ modeliui