Piesakieties o PierakstÄĢties un izbaudi ThermoRecetas

Tandoori masala ziedkāposti

Dārzeņi641 Minutos2 cilvēki285 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (42 balsis)
Ielādē ...

Ar Mayra Fernandez Joglar

Vai esat izmēÄŖinājuÅĄi tandoori masala ziedkāpostu? Jauns, atÅĄÄˇirÄĢgs un jautrs veids, kā ēst ÅĄo dārzeņu. Tas ir arÄĢ vienkārÅĄa recepte ko var izmantot arÄĢ kā aperitÄĢvu.

PatiesÄĢba ir tāda, ka dārzeņi ir diezgan populāri mājās, bet ar ziedkāpostu mēs esam dalÄĢjuÅĄies viedokÄŧos. Tomēr mums abiem tas patÄĢk, jo tas recepte ir pikanta un nedaudz pikanta.

Vislabākais tandoori masala ziedkāpostu sagatavoÅĄanā ir tas, ka tas ir izgatavots gandrÄĢz pats un gabali nedaudz paliek ārpusē kraukÅĄÄˇÄĢgs un iekÅĄpusē maigs.

Tandoori masala ziedkāposti

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLÅĢdzu piesakieties

Vēl nav konta? ReÄŖistrēties

Recepte pikantu ēdienu baudÄĢÅĄanai.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Virtuve: Indija
  • Receptes veids: dārzeņus
  • Kalorijas: 285
  • Porcijas: 2
  • PagatavoÅĄanas laiks:
  • GatavoÅĄanas laiks:
  • Kopējais laiks:

SastāvdaÄŧas

  • 220 g dabÄĢgā jogurta
  • 40 g maigas augu eÄŧÄŧas
  • 10 g tandoori masala (sk. Recepti ÅĄeit)
  • 20 g citrona sulas
  • 400 g ziedkāposti

SagatavoÅĄana

  1. Mēs atdalām ziedkāpostu vidējos puÅĄÄˇos, mazgājam tos un Äŧaujam notecēt.

  2. Tikmēr mēs pārējās sastāvdaÄŧas ievietojam glāzē. Mēs sajaucam laikā 1 minÅĢte, ātrums 3.

  3. Tālāk mēs ievietojam ziedkāpostu lielā traukā. VirsÅĢ lejam tandoori masala maisÄĢjumu un ar karoti kārtÄĢgi samaisām, lai puÅĄÄˇi bÅĢtu labi piesÅĢcināti.

  4. Pārklājiet un Äŧaujiet pāris stundas ledusskapÄĢ atpÅĢsties, lai gan labāk ir 10 stundas. Å ajā laikā ieteicams to maisÄĢt, lai garÅĄas labi integrētos.

  5. Pēc atpÅĢtas laika krāsni pagrieÅžam uz 180Âē un paplāti izklājam ar cepamo papÄĢru.

  6. Kad tas ir karsts, mēs ievietojam ziedkāpostu ziedkopas, kas labi iztukÅĄotas no tandoori masala maisÄĢjuma. Mēs tos ievietojam uz paplātes un cepam 30 minÅĢtes, ik pēc 10 minÅĢtēm maisot, lai tie pagatavotu no visām pusēm.

  7. Mēs aktivizējam grilu, pacelam paplāti uz augÅĄu un uz daŞām minÅĢtēm apbrÅĢninām tandoori masala ziedkāpostu. Å ajā brÄĢdÄĢ ir svarÄĢgi nenovērst acis no mÅĢsu ÅĄÄˇÄĢvja, jo no vienas sekundes uz otru mēs varam pāriet no daÅžiem kraukÅĄÄˇÄĢgiem kodumiem lÄĢdz daÅžiem sadedzinātiem gabaliem. Tāpēc esiet Äŧoti uzmanÄĢgs.

Vairāk informācijas - tandoori masala

Pielāgojiet ÅĄo recepti savam Thermomix modelim


Atklājiet citas receptes: Celiakija, Starptautiskā virtuve, Salāti un dārzeņi, VeÄŖetārietis

Atstājiet savu komentāru

JÅĢsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzÄĢmēti ar *

*

*

  1. AtbildÄĢgais par datiem: Migels Ángels GatÃŗns
  2. Datu mērġis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldÄĢba.
  3. Legitimācija: jÅĢsu piekriÅĄana
  4. Datu paziņoÅĄana: Dati netiks paziņoti treÅĄÄm personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabÄÅĄana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. TiesÄĢbas: jebkurā laikā varat ierobeÅžot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Lupita carrillo teica
    dara 6 gadi

    Å is ir jÅĢsu Huans Antonio Guti Balboa

    Atbildēt Lupita Carrillo
  2.   Sandra Rodrigesa teica
    dara 6 gadi

    DŞo ar ziedkāpostu ...

    Atbilde Sandrai Rodrigesai
  3.   Delija Bc teica
    dara 6 gadi

    ?? GarÅĄÄĢgi! Es to turu, man ir ziedkāposti, tāpēc ÅĄonedēÄŧ es turpinu krist! LOL

    Atbildēt Delia Bc
  4.   Virginia teica
    dara 6 gadi

    Jogurtu pievieno ar visām sastāvdaÄŧām vai arÄĢ tas ir paredzēts tikai ziedkāpostu iemērkÅĄanai. Paldies

    Atbildiet VirdÅžÄĢnijai
    1.    Mayra Fernandez Joglar teica
      dara 6 gadi

      sveiki Viginia:
      jogurtu liek ar visām sastāvdaÄŧām, lai pagatavotu pastu marinÄ“ÅĄanai.
      JÅĢs varat pasniegt to ar ziedkāpostu ar raita mērci ... Äŧoti garÅĄÄĢgi!
      skÅĢpsti

      Atbildēt Mayra FernÃĄndez Joglar
  5.   Carlos teica
    dara 6 gadi

    Ziedkāposti tiek pagatavoti vispirms?

    Atbildiet Karlosam
    1.    Mayra Fernandez Joglar teica
      dara 6 gadi

      Sveiks, Karlos:
      ziedkāposti nav vārÄĢti. Tas tiek marinēts, Äŧauj tam atpÅĢsties un tad tas tiek cepts ... tik vienkārÅĄi!
      skÅĢpsti

      Atbildēt Mayra FernÃĄndez Joglar
    2.    Mayra Fernandez Joglar teica
      dara 6 gadi

      Sveiks, Karlos:

      Nē, ziedkāposti nav jāvāra. Vispirms to marinē, Äŧauj tam atpÅĢsties un tad to cep.

      SkÅĢpsti !!

      Atbildēt Mayra FernÃĄndez Joglar
  6.   M Karmena teica
    dara 4 gadi

    LabrÄĢt Mayra, manuprāt, ÅĄÄĢ greznā un vienkārÅĄÄ recepte ir fantastiska, vienkārÅĄi pajautājiet, kāda mērce bÅĢtu viegla un bez taukiem vai olām
    Liels paldies un laimÄĢgu svētdienu

    Atbildiet M Carmen
    1.    Mayra Fernandez Joglar teica
      dara 4 gadi

      Labdien!

      Es iesaku ÅĄo jogurta mērci ar piparmētru ... garÅĄÄĢgi!

      https://www.thermorecetas.com/salsa-de-yogur-y-hierbabuena/

      Sveicieni!

      Atbildēt Mayra FernÃĄndez Joglar