Bērni nespēs tiem pretoties tīrradņi. Tos gatavosim ar vistas krūtiņu, kaltētiem tomātiem un indijas riekstiem. Tie nesatur olas, tāpēc cilvēki, kuriem ir alerģija pret šo sastāvdaļu, var tos lietot bez problēmām.
Jo Video Jūs redzēsiet no tā, kā sagatavot mīklu tīrradņiem, līdz tam, kā tos pārklāt. Šajā gadījumā tie tiek cepti, tāpēc mēs mazāk nokrāsosim un iegūsim veselīgāku ēdienu.
Neaizmirstiet sagatavot labus salātus, ko ņemt pie galda, un a viegla mērce Pavadīt.
Vistas un Indijas tīrradņi
Veselīgi vistas tīrradņi, kas patiks mazajiem. Tie tiek cepti, nevis cepti.
Vairāk informācijas - Jogurta un piparmētru mērce