Mandarīns un dateles sula

Mandarīns un datumi, lieliska alianse. Šī sula no mandarīns y datumiem ir lielisks sabiedrotais pret anēmiju, pret viņu aizcietējums un Diētas novājēšanu.

Mandarīna C vitamīns uzlabo asimilāciju Hierro no datumiem. Mandarīns stiprina imūnsistēmu, datumos ir tādas minerālvielas kā kālijs un fosfors un nodrošina daudz enerģijas. Un abi dod savu ieguldījumu šķiedra organismam. Bet vai tas ir arī šis sula kas tos integrē, ir lieliski.

Mandarīns un dateles sula

Drukas recepte

Saglabājiet recepti

aizvērt

Lūdzu, piesakieties grāmatzīmei

Lūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Šī mandarīna un dateles sula ir lielisks sabiedrotais pret anēmiju, pret aizcietējumiem un svara zaudēšanas diētām.

• Ana Valdes

• Virtuve: veģetārietis
• Receptes veids: sulas
• Kalorijas: 100
• Porcijas: 1

• Gatavošanas laiks: 1M
• Kopējais laiks: 1M

Sastāvdaļas

• 1 vidējs mandarīns vai divi mazi
• 2 filiāļu datumi
• 150 ml ūdens

Sagatavošana

1. Mēs ieliekam glāzi, nomizoto mandarīnu, dateles bez kauliņiem un ūdeni. Mēs sasmalcinām laikā 1 minūti ar progresējošu ātrumu 7/10.

2. Mēs kalpojam nekavējoties

Atzīmes

Norādītās summas ir paredzētas vienai porcijai. Lai iegūtu vairāk porciju, jūs varat proporcionāli palielināt daudzumu, saglabājot laiku un ātrumu.

Līdzvērtība ar TM21

Vairāk informācijas - Sula pret anēmiju