Burkānu un greipfrūtu sula pret saaukstēšanos

Ayyy šķiet, ka aukstums ir pienācis un palikt !! Rīt mums visā Spānijā būs laba temperatūras pazemināšanās, un tas ir normāli, kas ir reti un slikti, ka oktobra beigās mēs būsim ar 25 grādiem. Un, protams, saaukstēšanās jau ir sākusies un vīrusi ir izplatījušies ... un mājās mūs nav saudzējuši, mēs visi vienlaikus esam trīs slimi! Tāpēc šorīt esmu sagatavojusi a rozmarīna un ingvera infūzija un garšīgs burkānu un greipfrūtu sula kā tas, ko es jums parādīšu zemāk.

the īpašības gada greipfrūtu Viņi ir daudzveidīgi, un tas ir kauns, bet tas patiešām ir auglis, kas mūsu kultūrā ir maz izmantots un pazīstams. Mēs vienmēr mēdzam lietot vairāk citrona un apelsīnu. Greipfrūtiem ir neskaitāmas labvēlīgas īpašības mūsu veselībai, attīrošs, gremošanas, antioksidants, novājēšana, taču šajā gadījumā tas ir dabisks līdzeklis pret saaukstēšanās, protams, nevis lai tos novērstu, bet gan lai palīdzētu mazināt simptomus pateicoties C vitamīns.

Mēs arī izmantosim burkāns, arī ļoti labvēlīga veselībai, pateicoties vitamīnu, minerālvielu ieguldījumam, kas uztur mūs veselīgus un spēcīgus un novērš novecošanos, uzlabo asinsriti, paaugstina mūsu aizsargspējas ...

Svarīgi ir tas, ka jūs to sagatavojat un paņemat šobrīd, tāpēc ar šīm summām jums būs 4 labas glāzes.

Burkānu un greipfrūtu sula

Drukas recepte

Saglabājiet recepti

aizvērt

Lūdzu, piesakieties grāmatzīmei

Lūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Spēcīga sula, lai apkarotu saaukstēšanās simptomus, pilna ar C vitamīnu un antioksidantu īpašībām.

• Irēna Arkasa

• Virtuve: Spāņu
• Receptes veids: dzērieni
• Kalorijas: 150
• Porcijas: 4-6

• Pagatavošanas laiks: 1M
• Gatavošanas laiks: 1M
• Kopējais laiks: 2M

Sastāvdaļas

• 1 greipfrūts
• Burkāni 2
• 1 mandarīna
• 1 maza selerijas nūja
• 100 g cukura
• 800 g ūdens

Sagatavošana

1. Mēs glāzē pievienojam nomizotu un sasmalcinātu burkānu un sasmalcinātu seleriju un ieprogrammējam 30 sekundes, ātrums 6. (Ja redzam, ka puslaikā uz stikla sienām ir visi burkānu un selerijas gabali, mēs apstādinām mašīnu, nolaižam tos ar lāpstiņu un turpinām slīpēšanu).

2. Mēs ļoti labi mazgājam greipfrūtu un mandarīnu. Mēs noņemam galus un greipfrūtu sagriežam uz pusēm. Mēs tos ieviešam glāzē, pievienojam cukuru un ūdeni. Mēs aizveram glāzi, uzliekam selektoru aizveriet stiklu un 3 sekundes nospiediet turbo pogu.

3. Esiet uzmanīgs, lai labi noturētu kausu (un pat ap to lieciet virtuves dvieli, kamēr mēs to turam, lai izvairītos no šļakatām).

4. Mēs atveram vāku, ieliekam grozu iekšā un saturu ielejam kannā. Pateicoties grozam, iznāks tikai šķidrums, un visi apvalki paliks iekšā.

Pielāgojiet šo recepti savam Thermomix modelim