Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Svaigi spināti ar grieķu jogurtu un rozīnēm

Svaigi spināti ar grieķu jogurtu un rozīnēm

Šodien es jums atvedu nedaudz atšķirīgu ēdienu: svaigi spināti ar grieķu jogurtu un rozīnēm. Tas ir atšķirīgs un interesants veids, kā ēst spinātus, un, iespējams, tie var būt pievilcīgāki bērniem. Tas ir tik ātri un viegli, ka jūs pat nezināt, ka esat to izdarījis.

Esmu izmantojusi svaigi spināti no kuriem tie nāk jau sagatavoti maisos (kur salāti), bet jūs varat izmantot saldētus spinātus, ja jums ir vairāk pie rokas. Tas ir ēdiens, ko ēd silti, jo jogurts vārot zaudē tekstūru. Mēs mājās pavadām jūs ar rotā baltos rīsus, garšīgi rīsi, kurus mēs ātri pagatavojam varomā.

Un kā pēdējo pieskārienu mēs uz augšu uzliksim nedaudz svaigi sarīvētu Parmezāna sieru, nedaudz svaigi maltu piparu un pilienu olīveļļas. Delikatese!


Atklājiet citas receptes: Salāti un dārzeņi, Viegli, Mazāk nekā 15 minūtes

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   M Karmena teica

    Sveika, Irēna, jūs varētu aizstāt jogurtu ar putukrējumu% un tādā gadījumā jūs varat paaugstināt temperatūru līdz 90, vai ne? Paldies, es ceru, ka atbildi varēsim izdarīt drīz

    1.    Irēna Arkasa teica

      Sveika, M. Karmena, jā, jūs to varētu nomainīt pret sakultu sieru, tomēr es neiesaku to paaugstināt tik daudz temperatūras, jo tas kļūtu pārāk šķidrs, un tas, ko mēs vēlamies, ir krēmīga tekstūra, kas līdzīga jogurta vai aukstā siera sieram. Mēs to vienkārši norūdīsim un viss. Tāpēc vienkārši aizstājiet to pašu daudzumu grieķu jogurta ar tādu pašu daudzumu putukrātā siera un veiciet tās pašas darbības. Es ceru, ka jums patīk! Tas ir ļoti garšīgi 🙂 paldies, ka mums uzrakstīji !!

  2.   Jaime teica

    Rīvēts, nesaskrāpēts.