Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Vistas gaļa dārzeņu mērcē

Gaļa un gaļas izstrādājumi40 Minutos4 cilvēki280 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (9 balsis)
Ielādē ...

Ar Irēna Arkasa

Vistas mērces dārzeņi

Lieliska recepte, ko šajās dienās pagatavot starp bagātīgajām Ziemassvētku maltītēm. Tas ir cālis pagatavots mērcē ar dārzeņus, veselīgi, garšīgi y sulīgs, ideāli pievienojams rīsiem vai frī. Tas ir arī ļoti ligero, tiem no jums, kuri mūsdienās vēlas mazliet parūpēties par sevi.

Dārzeņus, kas jums patīk visvairāk, vai tos, kas jums jāpavada, varat ievietot ledusskapī. Tāpēc tā ir arī laba lietošanas recepte.

Vistas gaļa dārzeņu mērcē

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Lieliska recepte, ko šajās dienās pagatavot starp bagātīgajām Ziemassvētku maltītēm. Tā ir vista, kas pagatavota mērcē ar dārzeņiem, veselīga, garšīga un sulīga, ideāli piemērota kopā ar rīsiem vai ceptiem kartupeļiem.

  • Irēna Arkasa
  • Virtuve: Tradicional
  • Receptes veids: gaļa
  • Kalorijas: 280
  • Porcijas: 4
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 1 kg vistas ciskas bez kaula, bez ādas un sasmalcinātas (jūs varat arī ievietot krūtiņu)
  • liels sīpols
  • 50 g neapstrādātas olīveļļas
  • 2 ķiploku daiviņas
  • 50 g šampinjonu vai dadžu sēņu
  • 1/4 cukini ar ādu
  • 1/4 baklažānu ar ādu
  • 2 vidēji kartupeļi
  • 1/2 zaļie pipari
  • 1/2 sarkanie pipari
  • 1 burkāns, nomizots
  • 160 g baltvīna
  • 200 g dārzeņu buljona / vistas / ūdens + avecrem tablete
  • 1 tējkarote saldās paprikas
  • 150 g cepta tomāta
  • sāls pēc garšas)
  • pipari (pēc garšas)

Sagatavošana

  1. Mēs ieliekam sasmalcinātus dārzeņus glāzē (izņemot kartupeļus) kopā ar eļļu. Mēs sasmalcinām 7 sekundes ar ātrumu 5. Tad mēs ar lāpstiņu un programmu nolaižam sienu paliekas 15 minūtes, varomas temperatūra, ātrums 1.

  2. Mēs uzliekam tauriņu uz asmeņiem, pievienojam vistu un programmu 10 minūtes, varomas temperatūra, ātrums 1, pagrieziens pa kreisi.

  3. Pievienojam vīnu un programmu 3 minūtes, varomas temperatūra, pagrieziens pa kreisi, ātrums 1.

  4. Tagad pievienojiet sāli, piparus, papriku, ceptu tomātu, mazos gabaliņos sagrieztus kartupeļus un buljonu. Mēs ieprogrammējam 20 minūtes, varomas temperatūra, pagrieziens pa kreisi, ātrums 1.

  5. Mēs pārbaudām punktu, ja mums vajadzētu pievienot vairāk sāls vai piparu. Ļaujiet tai atpūsties un pēc tam pasniedziet to ar ceptiem kartupeļiem vai baltiem rīsiem.

TM21 ekvivalences

‡ abla līdzvērtība TM31 / TM21


Atklājiet citas receptes: Gaļa un gaļas izstrādājumi, Viegli, Režīms

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Žēlums teica
    dara 8 gadi

    Ļoti bagāta un garšīga !!!!! PALDIES

    Atbildiet Rūtai
    1.    Irēna Arkasa teica
      dara 8 gadi

      PALDIES Rūta !! 🙂

      Atbildēt Irene Arcas
    2.    Irēna Arkasa teica
      dara 8 gadi

      Cik jauka Rūta! 🙂 Paldies.

      Atbildēt Irene Arcas
  2.   Sara teica
    dara 8 gadi

    Vai jūs varētu mainīt vistu pret liellopu gaļu?
    Paldies un pateicos,

    Sāra.

    Atbildi Sarai