Log masuk o Mendaftar dan nikmati ThermoRecetas

Kembang kol bakar

VerdurasMinit 704 orang140 kalori
1/52/53/54/55/5 (49 suara)
Memuatkan ...

Oleh Ascen Jimenez

Sekiranya anda mahu membuat persediaan kembang kol dengan cara yang berbeza anda harus membuat resipi hari ini. Kita akan memasaknya dalam bentuk varoma, seperti yang telah kita lakukan pada kesempatan lain, tetapi kemudian kita akan menyalutnya dengan sejenis krim yang akan kita siapkan di dalam gelas.

Matlamat akhir semua ini adalah bakarnya sehingga lembut di bahagian dalam, keemasan di luar dan sarat dengan rasa berkat campuran ramuan, keju dan telur yang telah kami sediakan di dalam gelas.

Anda juga boleh memasak seperti ini sayur-sayuran lain sebagai brokoli. Dan, apa yang anda beritahu saya jika kami menyediakan beberapa kentang sederhana mengikut resipi yang sama ini? Mereka mesti hebat.

Kembang kol parut

Cetak resipi
Simpan resipi
TutupSila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Resipi kembang kol yang berbeza, dikukus dan dibakar dengan campuran herba aromatik, telur, keju, serbuk roti ... Kaya dan sederhana.

  • Ascen Jimenez
  • Bilik dapur: tradisional
  • Jenis resipi: sayur-sayuran
  • Kalori: 140
  • Hidangan: 4
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 500 g air paip
  • 1 kembang kol kecil
  • 15 g minyak zaitun dara tambahan
  • 20 g keju Parmesan
  • 1 cengkih bawang putih
  • Beberapa tangkai pasli segar
  • 2 daun sage segar
  • 1 sudu besar serbuk roti
  • Sedikit thyme kering
  • Sal
  • Pala
  • 2 telur
  • 15 g kacang pain

Persediaan

  1. Potong kembang kol menjadi tandan. Kami membasuhnya dan meletakkannya di dulang varoma.

  2. Kami memasukkan 500 g air ke dalam gelas dan menutupnya tanpa meletakkan bikar.

  3. Kami meletakkan dulang varoma pada bekasnya dan menutupnya. Kami meletakkan bekas di kedudukannya, di atas gelas.

  4. Kami atur cara 25 minit, suhu varoma, kelajuan 1.

  5. Kami dengan berhati-hati menanggalkan penutup varoma dan meletakkannya di atas, di atas meja kerja. Kami meletakkan bekas varoma di atasnya.

  6. Kami mengosongkan gelas, membasuhnya dan mengeringkannya. Kami memanaskan oven hingga 200º.

  7. Kami meletakkan parmesan, cengkih bawang putih, pasli dan bijak dalam gelas yang bersih dan kering.

  8. Kami atur cara 10 saat, kelajuan 9. Kami menurunkan dengan spatula apa yang tersisa di dinding kaca.

  9. Masukkan serbuk roti, thyme, garam, pala dan telur. Kami atur cara 20 saat, kelajuan 4.

  10. Kami meletakkan bunga kembang kol dalam mangkuk. Kami mencurahkan campuran yang baru kami sediakan di atas karangan bunga dan campurkan semuanya dengan spatula atau dengan sudu.

  11. Sebarkan minyak ke dalam loyang dan letakkan karangan bunga di dalamnya.

  12. Kami meletakkan kacang pain di atas dan memasak di dalam ketuhar selama 20 atau 25 minit, pada suhu 200º.

  13. Kami menghidangkan panas.

Maklumat lanjut - 9 resipi dengan brokoli

Sumber - Vorwerk


Ketahui resipi lain dari: Salad dan Sayuran, Vegetarian

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.