Bola Kelapa Lemon Vegan

Sediakan resipi dengan kacang Ia lebih mudah daripada yang kita fikirkan, terutamanya jika kita mempunyai Thermomix yang menjadikan kita mentega dengannya. Dan itu akan menjadi asas untuk membuat smoothie yang lazat atau menyediakan makanan ringan seperti kelapa vegan dan serai.

Kami pasti semua tahu yang terkenal biji kelapa dan susu pekat kerana hari ini jauh lebih sihat kerana mereka membawa kebaikan kepada kita semua kacang mete. Buah kering yang akan membantu kita mengatur kadar kolesterol, melindungi jantung kita dan nutrien yang diperlukan agar otak dan otot kita berfungsi tanpa masalah.

Tanpa keraguan, kelapa vegan dan serai ini sangat sesuai untuk menghabiskan makan tengah hari atau makan malam kami dengan sesuatu yang manis tetapi itu tidak menambah banyak kalori. Dan jika anda ingin memanfaatkan sepenuhnya resipi ini, anda boleh menyediakannya untuk memberi. Rakan-rakan vegan anda akan senang menerima beg yang penuh dengan harta kecil ini.

Bola Kelapa Lemon Vegan

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Bola sedap yang terbuat dari kacang mete, kelapa dan lemon.

• Mayra Fernandez Joglar

• Jenis resipi: postre
• Kalori: 56
• Hidangan: 24u

• Masa persediaan: 18M
• Masa memasak: 2M
• Jumlah masa: 20M

Ramuan

• 130 g kacang gajus
• Kulit 1/2 lemon
• 15 g jus lemon
• Sirap maple 15g
• 10g minyak kelapa
• 75 g kelapa parut (65g + 10g)

Persediaan

1. Kami meletakkan kacang mete dan kulit lemon ke dalam gelas. Kami menghancurkan selama 15 saat, kelajuan 10. Kami menurunkan campuran ke arah bilah dan kami menghancurkan lagi dengan memprogramkan 30 saat, kelajuan 6.

2. Masukkan jus lemon, sirap maple, minyak kelapa dan 65 g kelapa parut. Kami akan meninggalkan selebihnya untuk melapisi bola. Kami bercampur selama 30 saat, kelajuan 2.

3. Dengan bantuan sudu, kami mengambil bahagian doh dan membuat bebola kira-kira 10 gram. Kami selesai membuatnya dengan melapisi kelapa. Mereka boleh dihidangkan segar, walaupun lebih baik jika kita membiarkan mereka berehat di dalam peti sejuk selama beberapa jam.

Bil

Jika anda ingin memberikan rasa tambahan, semburkan bebola dengan jus lemon sebelum disalut dengan kelapa. [br]Ingat bahawa kulit limau tidak sepatutnya mempunyai kulit putih kerana ia pahit.

Maklumat lanjut - Bonbon coklat berisi kelapa