Hari ini kami menunjukkan beberapa kroket berbeza. Mereka adalah kroket bayam, penyediaan sempurna untuk seisi keluarga.
Sekiranya anda telah membeli espinacas untuk menjadikan yang terkenal goncang detoks yang telah diajarkan oleh Mayra kepada kami, anda boleh menggunakan beberapa untuk menyiapkannya.
Seperti semua kroket, ini juga memerlukan masa. Terutama untuk membentuknya. Tetapi mereka adalah sekutu yang sempurna ketika kita memilikinya peti sejuk beku siap digoreng. Atau untuk penaik, dan dengan itu kita mengurangkan kalori. Mereka dapat mengeluarkan kita daripada lebih daripada satu tergesa-gesa.
Kroket bayam, daging dan zaitun
Memanfaatkan dan bagus untuk memperkenalkan sayur-sayuran ke dalam diet harian anda. Begitu juga kroket sayur-sayuran ini, lazat untuk kanak-kanak.
Persamaan dengan TM21
Maklumat lanjut - Goncang detoks
Saya suka resipi ini. Soalan saya adalah untuk mengetahui bagaimana saya boleh membuatnya di dalam ketuhar, kerana saya tidak boleh makan makanan goreng. Terima kasih.
Helo John,
Kita mesti memanaskan oven hingga 180º. Kami meletakkan kroket di atas dulang pembakar (ditutup dengan kertas pembakar) dan menyikatnya dengan sedikit minyak. Kami memperkenalkan dulang di dalam ketuhar, pada ketinggian sederhana. Apabila berwarna perang keemasan mereka akan siap dimakan.
Saya harap anda menyukai mereka.
Pelukan!
Tepatnya saya ingin mengetahui perkara yang sama: Bagaimana anda membakarnya? Nampaknya saya adalah resipi yang enak tetapi lebih baik dibakar daripada digoreng. Terima kasih.
Hello Sonia:
Letakkan di atas loyang yang ditutup dengan kertas perkamen dan di dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180º. Apabila anda melihat mereka berwarna perang keemasan, mereka sudah siap.
Saya harap anda menyukai mereka.
Pelukan, Ascen
Sonia, saya lupa ... Anda boleh menyikatnya di atas dengan sedikit minyak sebelum memasukkannya ke dalam ketuhar.
Pelukan lain!
hello! Saya telah membuat resipi ini, tetapi selepas sehari di dalam peti sejuk, doh telah terlalu cair dan mustahil untuk saya "menggelek" kroket... Bagaimana saya boleh membetulkannya? Adakah saya seorang sahaja yang mengalami perkara ini?
Terima kasih banyak-banyak!!
Saya ingin dapat membuatnya untuk anak perempuan saya tetapi dia tidak toleran terhadap susu, adakah cara untuk menyediakannya tanpa susu? Terima kasih !!!