Log masuk o Mendaftar dan nikmati ThermoRecetas

Yogurt dan Peppermint Hummus

Selera makanMinit 26 orang150 kalori
1/52/53/54/55/5 (35 suara)
Memuatkan ...

Oleh Irene Arcas

Resipi hari ini hebat! Untuk benar-benar menikmati rasa halus, eksotik dan menyegarkan yang membawa anda dalam perjalanan melalui yang indah Masakan Maghribi dengan sentuhan Mediterranean. Kami mencipta versi hebat dari hummus klasik yang mana kita menambah sentuhan yogurt Yunani yang lembut dan sentuhan yang menyegarkan dengan pudina, tiada tandingannya!

Anda akan siap dalam masa kurang dari 5 minit dan anda boleh bersiap lebih awalJadi apa lagi yang boleh kita minta?

Yogurt dan Peppermint Hummus

Cetak resipi
Simpan resipi
TutupSila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Untuk benar-benar menikmati rasa halus, eksotik dan menyegarkan yang membawa anda dalam perjalanan melalui masakan Maghribi yang indah dengan sentuhan Mediterranean. Kami membuat versi hummus klasik yang kami tambahkan sentuhan yogurt Yunani yang lembut dan sentuhan yang menyegarkan dengan pudina.

Yogurt dan Peppermint Hummus
  • Irene Arcas
  • Bilik dapur: moden
  • Jenis resipi: pembuka selera
  • Kalori: 150
  • Hidangan: 6
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 1 periuk besar buncis yang telah dimasak dikeringkan dengan baik
  • 100 g yogurt Yunani
  • 2 sudu besar tahine
  • 1 cengkih bawang putih
  • 10 daun pudina
  • jus 1/2 lemon
  • Garam 1 / 2 garam
  • secubit jintan
  • secubit lada hitam
  • 50 g minyak zaitun dara

Untuk menghias:

  • 1/2 sudu teh paprika manis (atau pedas jika anda lebih suka)
  • sedikit minyak zaitun
  • bawang cincang

Persediaan

  1. Kami memasukkan semua bahan ke dalam gelas (kecuali yang dihias) dan dihancurkan 1 minit pada kelajuan 7.

  2. Teksturnya bergantung pada citarasa anda. Yang asli agak "kasar" tetapi jika anda mahu, anda boleh mengisar pada kelajuan yang lebih tinggi pada saat-saat terakhir (dengan kelajuan 10 anda akan mempunyai tekstur yang sangat berkrim).

  3. Sekiranya terlalu pekat, tambahkan sedikit air dan kisar lagi selama beberapa saat pada kelajuan 4.

  4. Hidangkan dalam mangkuk, gerimis dengan minyak zaitun, taburkan dengan paprika dan daun bawang

Bil

Sekiranya anda ingin membiarkannya disediakan terlebih dahulu, setelah menghancurkannya, simpan di dalam tupper di dalam peti sejuk. Pada masa penyediaan, anda hanya menyebarkannya di atas pinggan, dan meletakkan hiasan di atasnya. Sedia untuk dihidangkan!


Ketahui resipi lain dari: Selera makan, Makanan berkhasiat, Mudah, Tidak sampai 15 minit

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   Toni kata
    membuat 7 tahun

    Bagi kacang buncis, berapa banyak yang kita bicarakan? Bot kecil, kapal besar?
    Terima kasih

    Balas Toni
    1.    Irene Arcas kata
      membuat 7 tahun

      Ayyy Toni, anda betul, itu salah saya. Mereka adalah tin besar kacang bendi, 400 g, sekarang saya memasukkannya ke dalam bahan sehingga tidak ada kekeliruan. Terima kasih kerana menonton! Pelukan 😉

      Balas kepada Irene Arcas
      1.    Toni kata
        membuat 7 tahun

        Saya telah mencubanya dan sebenarnya ia adalah salah satu varian hummus yang paling saya sukai (dan saya telah mencuba banyak).
        Terima kasih banyak untuk resipi!

        Balas Toni
        1.    Irene Arcas kata
          membuat 7 tahun

          Terima kasih kepada anda Toni, saya menyukainya. Saya sudah mengusahakan versi baru hummus, nantikan, anda akan memberitahu saya jika ia berjaya! 😛

          Balas kepada Irene Arcas
  2.   carlota kata
    membuat 7 tahun

    Adakah yogurt semula jadi atau bergula?

    Balas CarlotA
    1.    Irene Arcas kata
      membuat 7 tahun

      Helo Carlota, itu semula jadi, sehingga menambahkan keasidan. Terima kasih kerana menulis kepada kami!

      Balas kepada Irene Arcas