Jem tropika

Saya tidak tahan menyiapkan jem tropika ini. Apabila saya melihat bahan-bahannya, saya sudah tahu bahawa saya akan menyukainya dan itulah nanas, mangga dan limau mereka membentuk trio yang lazat.

Setiap ramuan membawa ciri tersendiri; mangga manis dan bertubuh penuh, sementara nanas lebih berserabut tetapi menyegarkan. Sebaliknya, limau memberikan titik berasid yang bagus untuk kita pengawet buatan sendiri.

Di samping itu, jem tropika ini dibuat dengan xylitol. Jadi ia akan baik untuk orang-orang yang menjaga pemakanan anda dan juga untuk pesakit kencing manis

Jem tropika

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Hidangan buatan sendiri yang lazat dengan mangga, nanas dan limau

• Mayra Fernandez Joglar

• Jenis resipi: jem
• Kalori: 40
• Hidangan: 600 g

• Masa persediaan: 5M
• Masa memasak: 21M
• Jumlah masa: 26M

Ramuan

• 400 g mangga
• 200 g nanas
• 1 lima
• 300g gula birch atau xylitol

Persediaan

1. Kupas mangga dan nanas dan potong. Kami memasukkan kepingan ini ke dalam gelas dan menambah jus zaitun dan kapur.

2. Masukkan xylitol dan kisar untuk 10 saat, kelajuan 4.

3. Kami menurunkan campuran ke arah bilah dan memprogramkan 20 minit, suhu varoma, kelajuan sudu, tanpa bikar.

4. Setelah sekian lama kami memeriksa bahawa jem mempunyai tekstur dan ketumpatan yang tepat.

5. Kami membiarkannya sejuk dan ia siap dimakan.

Bil

Kuantiti ini menghasilkan 600 gram jem. [br]Kalori dikira untuk hidangan 15 g, iaitu kira-kira apa yang kita makan dalam sekeping roti bakar.

Apa lagi yang harus anda ketahui mengenai resipi ini?

Tidak semestinya kuantiti sama persis. Sekiranya anda menambah 25 gram lebih banyak untuk menyelesaikan nanas, resipi akan terus menjadi naib.

Anda ganti xylitol untuk jumlah gula yang sama tetapi jem tropika akan mempunyai lebih banyak kalori. Ingat juga bahawa walaupun xylitol mempunyai indeks glisemik 7, gula biasa mempunyai 60-65.

Anda boleh mendapatkan xylitol dengan lebih mudah daripada yang anda fikirkan, cari di dalamnya kedai makanan kesihatan dan juga dalam Internet.

Jika anda mahu pengetinan Anda hanya perlu mencurahkan isi panas ke dalam balang yang disterilkan, membersihkan pelek dan tutup dengan penutup yang disterilkan.
Balikkan mereka dan biarkan seperti ini (terbalik) selama 12 jam.
Kemudian anda meletakkan label dengan tarikh pengeluaran dan anda boleh menyimpannya di pantri.

kepada periksa bahawa jem mempunyai titik yang betul anda hanya perlu berhati-hati dan membekukan beberapa pinggan kecil sebelum memulakan resipi. Selepas masa memasak, anda mengambil satu sudu teh jem dan meletakkannya di atas pinggan beku. Anda biarkan di dalam peti sejuk selama 1 minit dan kemudian anda memeriksa teksturnya. Sekiranya kedutan terbentuk di permukaan ketika anda menyentuhnya, ia siap dikemas.

Penting untuk diingat bahawa kedua-dua jem dengan jem dan jeli semasa menyejukkan mereka menebal. Oleh itu, lebih baik mengeluarkannya dari panas sebelum tebal sepenuhnya untuk mengelakkan tekstur quince.

Maklumat lanjut - Jem raspberry dan chia

Sesuaikan resipi ini ke model Thermomix anda