Jus Tangerine dan kurma

Tangerine dan tarikh, pakatan yang hebat. Jus ini tangerine y kurma adalah sangat baik sekutu menentang anemia, terhadapnya sembelit dan dalam Diet melangsingkan badan.

Vitamin C mandarin meningkatkan asimilasi besi dari tarikh. Tangerine menguatkan sistem imun, kurma mempunyai mineral seperti kalium dan fosforus dan membekalkan banyak tenaga. Dan kedua-duanya menyumbang serat kepada organisma. Tetapi adakah ini juga jus yang menyatukan mereka hebat.

Jus Tangerine dan kurma

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Jus tangerin dan kurma ini adalah sekutu yang baik untuk mengatasi anemia, melawan sembelit dan diet penurunan berat badan.

• Ana Valdes

• Bilik dapur: vegetarian
• Jenis resipi: jus
• Kalori: 100
• Hidangan: 1

• Masa memasak: 1M
• Jumlah masa: 1M

Ramuan

• 1 mandarin sederhana atau dua yang kecil
• 2 tarikh cawangan
• 150 ml air

Persediaan

1. Kami memasukkan ke dalam gelas, mandarin yang dikupas, kurma diadu dan air. Kami menghancurkan selama Minit 1 pada kelajuan progresif 7/10.

2. Kami berkhidmat dengan segera

Bil

Jumlah yang dinyatakan adalah untuk satu hidangan. Untuk lebih banyak porsi, anda boleh menambah kuantiti secara berkadar, mengekalkan masa dan kelajuan.

Persamaan dengan TM21

Maklumat lanjut - Jus melawan anemia