Jus musim panas untuk kulit

Kami akan memasuki musim panas dan sebelum waktu pantai dan kolam renang tidak seperti jus musim panas yang baik untuk kulit berdasarkan oren, wortel dan saderi.

Jus ini memberi kita nutrien yang akan dihargai oleh kulit kita seperti vitamin C, E atau karoten sifat antioksidan yang melindungi sel kita dari kerosakan radikal bebas. Kita juga tidak boleh melupakan sifat diuretik saderi.

Dengan kepanasan anda merasa seperti mempunyai jus, smoothie atau goncangan dan dengan Thermomix menyiapkannya adalah mudah. Jadi selain menghidratkan kita akan menjaga diri kita sendiri.

The jus buatan sendiri kita boleh membuatnya selera kami. Oleh itu, jangan teragak-agak untuk menambah sedikit air sehingga anda mendapat ketumpatan yang paling anda sukai. Anda juga boleh menggunakan air berkilau. Sekiranya demikian, kisar dulu selama 2 minit dan kemudian masukkan air berkilau semasa dihidangkan.

Juga menarik adalah subjek pemanis minuman. Untuk jus musim panas ini untuk kulit saya tidak menggunakan gula tetapi jika orennya sangat berasid anda boleh menggunakan gula keseluruhan, xylitol, sirap agave atau stevia.

Jus musim panas untuk kulit

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Jus yang lazat, sederhana dan sihat dengan oren, lobak merah dan saderi.

• Mayra Fernandez Joglar

• Jenis resipi: minuman
• Kalori: 20
• Hidangan: 1

• Jumlah masa:

Ramuan

• 1 naranja
• 1 lobak besar
• 1/2 cawangan saderi
• 1/4 lemon
• 100 g air mineral
• Gula atau pemanis (pilihan)

Persediaan

1. Basuh dan kupas oren dan lemon, angkat kulit putih dengan baik dan masukkan ke dalam gelas. Masukkan lobak merah yang dikikis, dibasuh dan potong menjadi 4 atau 5 keping. Kami juga menggabungkan cawangan saderi bersih dan tanpa benang. Kami menghancurkan selama 1 minit, kelajuan 10.

2. Kami menambah air dan gula jika anda akan menggunakannya. Saya belum menambahkannya kerana lobak merah dan oren sudah memberikan titik yang sempurna. Kami menghancurkan selama 1 minit, kelajuan 6.

3. Kami berkhidmat dalam 4 gelas atau botol kecil.

Maklumat lanjut - Jus mangga-tango

Sesuaikan resipi ini ke model Thermomix anda